தேன் மற்றும் சுண்ணாம்பு அலங்காரத்துடன் ஆப்பிள் மற்றும் வால்நட் சாலட்
La பழ சாலட் அவை ஆண்டு முழுவதும் எனது மெனுவில் புத்துணர்ச்சியூட்டுகின்றன, மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன; வெப்பநிலை ஒரு சூடான தட்டுக்காக அழுவதாகத் தோன்றும் போது கூட. குளிர்காலத்தில், ஆப்பிள் இவற்றில் வழக்கமான பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது மற்ற பழங்களுடன் நன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது ஆரஞ்சு போன்றது அல்லது அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது பிஸ்தா அல்லது திராட்சையும் போன்ற உலர்ந்த பழங்களுடன்.
இந்த நேரத்தில் நான் கூடுதலாக பயன்படுத்தினேன் ஆப்பிள், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சையும் பச்சை உடன் இணைக்க. அலங்காரத்தைப் பொறுத்தவரை, சுண்ணாம்பின் சிட்ரஸ் சுவையை தேனின் இனிமையுடன் கலக்க முடிவு செய்தேன்; நான் மீண்டும் செய்வேன். இதை அங்கீகரிக்கவும், இந்த சாலட்டை நகலெடுக்கவும் நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன், குறிப்பாக ஒரு வார இறுதிக்குப் பிறகு சுவாரஸ்யமானது.
பொருட்கள்
2 நபர்களுக்கு
- கீரை
- மன்சாலா
- 8 நைன்கள்
- 1 திராட்சை திராட்சை
- எண்ணெய்
- எலுமிச்சை சாறு
- Miel
விரிவுபடுத்தலுடன்
நாங்கள் கீரையை நன்றாக கழுவுகிறோம் நாங்கள் அதை ஒரு மூலத்தில் வைக்கிறோம், ஒரு படுக்கையை உருவாக்குகிறோம்.
பின்னர் நாங்கள் ஆப்பிள் சேர்க்கிறோம், க்யூப்ஸ் மற்றும் (தோலுடன்), அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சையும் வெட்டவும்.
நாங்கள் சுவையூட்டல் வேலை ஒரு கிண்ணத்தில் துடைப்ப எண்ணெய், சுண்ணாம்பு சாறு மற்றும் சிறிது தேன். நாம் விரும்பிய சுவையை அடையும்போது, டிரஸ்ஸை மைக்ரோவேவில் சிறிது சூடேற்றுவோம்.
நாங்கள் சாலட்டில் டிரஸ்ஸிங் ஊற்றுகிறோம் நாங்கள் நன்றாக கலக்கிறோம் அதனால் அது செறிவூட்டப்படுகிறது.
மேலும் தகவல் - ஆரஞ்சு மற்றும் ஆப்பிள் சாலட், மிகவும் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது
செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்
தயாரிப்பு நேரம்
மொத்த நேரம்
ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 100
கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.