வீட்டில் நாங்கள் பாஸ்தாவை மிகவும் விரும்புகிறோம், இருப்பினும் நாங்கள் வழக்கமாக வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் அதை தயாரிப்பதில்லை. நாங்கள் சமீபத்தில் முழு கோதுமை எழுத்துப்பிழை அல்லது பக்வீட் பாஸ்தாவைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம், இந்த வாரம் வரை நாங்கள் மாற்று வழிகளை முயற்சித்ததில்லை பருப்பு மாவுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது இந்த சிவப்பு பயறு புரோபல்லர்களைப் போல.
நாங்கள் வீட்டில் பயறு வகைகளை அதிகம் சாப்பிட்டாலும், இந்த சிவப்பு பயறு ஹெலிக்கள் சுவாரஸ்யமானவை என்பதால் அவை தயாரிக்கப்படுகின்றன. பாரம்பரிய பாஸ்தாவைப் போல அவை சுவைக்கவில்லை, ஆனால் அதனுடன் சேர்ந்து பழகுவதற்கு எங்களுக்கு அதிக செலவாகும் என்று நினைத்தேன் தக்காளி, டுனா மற்றும் வேகவைத்த முட்டை யாரும் தட்டில் பட்ஸ் போடவில்லை. நீங்கள் அவற்றை முயற்சித்தீர்களா? நீங்கள் அவர்களை விரும்புகிறீர்களா?
தக்காளி, டுனா மற்றும் முட்டையுடன் சிவப்பு பயறு உந்துசக்திகள்
தக்காளி, டுனா மற்றும் முட்டையுடன் கூடிய சிவப்பு பயறு ஹெஸைடுகள் பாரம்பரிய பாஸ்தாவுக்கு சிறந்த மாற்றாகவும், பருப்பு வகைகளை சாப்பிடுவதற்கான விரைவான வழியாகும்.
ஆசிரியர்: மேரி
செய்முறை வகை: முதன்மைக்
சேவைகள்: 2
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- 5 கைப்பிடி சிவப்பு பயறு ஹெலிக்ஸ்
- 70 கிராம். ஆலிவ் எண்ணெயில் டுனா (வடிகட்டிய எடை)
- 1 பெரிய உருளைக்கிழங்கு சமைக்கப்படுகிறது
- 1 சமைத்த முட்டை
- தக்காளி சாஸ் 4 தேக்கரண்டி.
- புதிதாக தரையில் மிளகு
- உப்பு (நான் வைக்கவில்லை)
தயாரிப்பு
- நாங்கள் புரொப்பல்லர்களை சமைக்கிறோம் உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி சிவப்பு பயறு வகைகள். அவை பாரம்பரிய பாஸ்தாவைப் போல ஏராளமான தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகின்றன, பொதுவாக அவை தயாராக இருக்க 5 நிமிடங்கள் ஆகும்.
- போது, நாங்கள் உருளைக்கிழங்கை வெட்டுகிறோம் மற்றும் க்யூப்ஸில் வேகவைத்த முட்டை. நாங்கள் உப்பு மற்றும் மிளகு
- பாஸ்தா முடிந்ததும், அதை வடிகட்டி, தக்காளி, டுனா மற்றும் நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டையுடன் கலக்கவும்.
- நாங்கள் உடனடியாக சேவை செய்கிறோம்.