சமையல் அட்டவணை

இயல்பாக முன்னோட்டம்

சமையலறை மேலும் சேவை செய்கிறது

சமையல் செய்வதைப் பொறுத்தவரை, சமையலறை அதற்கு ஏற்ற இடமாகும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஏனென்றால் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் எங்களிடம் வைத்திருக்கிறோம் ...
மஞ்சள்

மஞ்சள், குங்குமப்பூவின் மலிவான பதிப்பு

உங்களுக்குத் தெரியுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் மஞ்சள் என்ற சொல் அரபு வார்த்தையான "கோர்கூம்" என்பதிலிருந்து வந்தது, மேலும் அதன் மற்றொரு பெயரிலும் இது அறியப்படுகிறது: "குங்குமப்பூ இருந்து ...

தாத்தா பாட்டி சிற்றுண்டி

"பணக்கார மற்றும் இனிமையான விஷயங்களின்" மறைவை நீங்கள் திறப்பது உங்களுக்கு எப்போதாவது நடக்கவில்லையா? சரி, அவை முடிந்துவிட்டதால் உங்களிடம் எதுவும் இல்லை ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

சமையலறையில் தர்பூசணி

தர்பூசணி ஆப்பிரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளது, இது அதிக அளவு வைட்டமின்கள் A, C மற்றும் E, B, B6, B3 ஐ வழங்குகிறது, இது கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, ...

காலிசியன் வான்கோழி ஹாம்

இன்று நாம் ஒரு காலிசியன் வான்கோழி ஹாம் தயாரிக்கப் போகிறோம். காலிசியன் உணவு வகைகளின் பாரம்பரிய உணவு. நாங்கள் காலிசியன் பன்றி தோள்பட்டை கண்டுபிடித்தோம் ...

இளஞ்சிவப்பு லாக்டோனீஸ் அல்லது இளஞ்சிவப்பு பால் சாஸ் (முட்டை இல்லாமல்)

உங்கள் சமையல் குறிப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றைச் செய்ய நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு இளஞ்சிவப்பு சாஸ் தயாரிக்க விரும்பினீர்களா, நீங்கள் முட்டைகளை விட்டு வெளியேறிவிட்டீர்களா? இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு செய்முறையை கொண்டு வருகிறேன் ...

பூண்டு சுட்ட இறால்கள்

தேவையான பொருட்கள்: 1 கிலோ இறால்கள் 1 கிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெய் 1 கிளாஸ் காக்னக் 4 கிராம்பு பூண்டு 1/2 மிளகாய் 1 எலுமிச்சை உப்பு மற்றும் வோக்கோசு ...

சமைத்த புதிய இறால்கள்

சமைத்த இறால்கள் தேவைப்படும் ஒரு செய்முறையை நீங்கள் செய்ய விரும்புகிறீர்கள், சந்தையில் புதிய இறால்களை மட்டுமே நீங்கள் கண்டிருக்கிறீர்களா?
ஃபுட் கொண்ட சமையல்

ஃபுட் கொண்ட 10 மிகவும் பாரம்பரியமான சமையல் வகைகள்

ஃபியூட் என்பது நமது தொத்திறைச்சிகளுக்கு உயிர் கொடுப்பதற்காக உருவாக்கப்பட்ட தேர்வுகளில் ஒன்றாகும். இது கட்டலோனியாவில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பாக பிறந்தது மற்றும் பொதுவாக நுகரப்படுகிறது…
கருப்பு வெள்ளிக்கிழமை நம்பமுடியாத விலையில் பல சமையலறை தயாரிப்புகளை கண்டுபிடிக்க முடியும்

கருப்பு வெள்ளிக்கிழமை 2020 க்கான சமையலறை தயாரிப்புகளில் சிறந்த ஒப்பந்தங்கள்

கருப்பு வெள்ளிக்கிழமை இங்கே! இப்போது முன்னெப்போதையும் விட பாத்திரங்கள் அல்லது சாதனங்களைப் பெற இது ஒரு சிறந்த நேரம் ...

லாசக்னா

பயன்பாட்டின் லாசக்னாவுக்கு நான் தயாரிக்கும் செய்முறையை இன்று நான் உங்களிடம் விட்டு வைக்க விரும்புகிறேன். பல முறை நாம் குண்டுகள், இறைச்சிகளை விட்டுவிட்டோம், அவற்றை தூக்கி எறிவது அவமானம். எப்போதும்…

கிரீம் சாஸுடன் காய்கறி லாசக்னா

கிரீம் சாஸுடன் காய்கறி லாசக்னா, மிகவும் பிரபலமான ஒரு சுவையான உணவு. சற்று உழைப்பு இருந்தாலும் இது எளிது, அதனால்தான் நான் உங்களுக்கு முன்மொழிகிறேன் ...

கத்திரிக்காய், ஹாம் மற்றும் சீஸ் லாசக்னா

கத்திரிக்காய் ஹாம் மற்றும் சீஸ் லாசக்னா, காய்கறிகளுடன் ஒரு கேக் மற்றும் ஒரு பணக்கார ஹாம் மற்றும் சீஸ் நிரப்புதல். ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு முழுமையான டிஷ் ...

கத்திரிக்காய் லாசக்னா

இந்த நேரத்தில் நான் உங்களுக்கு கத்தரிக்காய் லாசக்னா அல்லது ம ous சாகாவுக்கான ஒரு செய்முறையை கொண்டு வருகிறேன், ஏனென்றால் அவர்கள் அதை கிரேக்கத்தில் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதற்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் நான் ...

கத்திரிக்காய் லாசக்னா

கத்திரிக்காய் லாசக்னா, தயார் செய்ய எளிமையானது மற்றும் பணக்காரமானது. அவர்கள் ஒரு ஸ்டார்ட்டராக மிகவும் நன்றாக இருக்கிறார்கள், உங்களிடம் விருந்தினர்கள் இருந்தால், என்ன தயாரிப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் இது ஒரு சிறந்த வழி.
இறைச்சி லாசக்னா போலோக்னீஸ்

இறைச்சி லாசக்னா போலோக்னீஸ்

வணக்கம்! இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு சுவையான, சற்று பாரம்பரிய செய்முறையை கொண்டு வருகிறேன். இது இறைச்சி லாசக்னா போலோக்னீஸ். இந்த செய்முறை மிகவும் ...
இறைச்சி மற்றும் பேட் உடன் லாசக்னா

இறைச்சி மற்றும் பேட் கொண்ட லாசக்னா, எளிய மற்றும் சுவையானது

சில காலத்திற்கு முன்பு, நான் ஏற்கனவே ஒரு இறைச்சி லாசக்னா போலோக்னீஸை உருவாக்கியுள்ளேன், ஆனால் இன்று, இந்த இறைச்சி லாசக்னாவால் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்புகிறேன் ...

கற்றலான் கீரை லாசக்னா

இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு கற்றலான் கீரை லாசக்னாவை கொண்டு வருகிறேன். லாசக்னாவை பல்வேறு வழிகளில் தயாரிக்கலாம், அவை பயன்பாட்டிற்கு கூட தயாரிக்கப்படலாம். ஒரு…
கீரை மற்றும் டுனா லாசக்னா

கீரை மற்றும் டுனா லாசக்னா

கீரை மற்றும் டுனா லாசக்னா என் பெற்றோரின் வீட்டில் ஒரு உன்னதமானது, நான் அவர்களுடன் சில நாட்கள் செலவிடும்போதெல்லாம் அது விழும். அது தான் ...
கீரை மற்றும் சிக்கன் லாசக்னா

கீரை மற்றும் சிக்கன் லாசக்னா, ஆரோக்கியமான செய்முறை

லாசக்னா சற்று உழைப்புடன் இருக்கக்கூடும், ஆனால் ஒரு முறை செய்தால் அவர்கள் இறந்து போகிறார்கள், நீங்கள் அதிகம் செய்ய வேண்டியதில்லை. அதனால்தான் இன்று ...
கீரை மற்றும் ரிக்கோட்டா லாசக்னா

கீரை மற்றும் ரிக்கோட்டா லாசக்னா

உங்களுக்கு பல விருந்தினர்கள் இருக்கும்போது, ​​லாசக்னா எப்போதும் ஒரு சிறந்த மாற்றாக மாறும். ஒரு நடுத்தர எழுத்துருவுக்கு வேலை ஒன்றுதான் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

கடல் உணவு லாசக்னா

தேவையான பொருட்கள்: 300 கிராம் கட்ஃபிஷ் லாசக்னா தாள்கள் 150 கிராம் காளான்கள் 1 சீமை சுரைக்காய் 80 கிராம் பார்மேசன் 1 வெங்காயம் 1 கிராம்பு பூண்டு 1 டி.எல் ஆலிவ் எண்ணெய் ...
பாங்கா, பன்றி இறைச்சி, யார்க் மற்றும் சீஸ் உடன் லாசக்னா

பாங்கா, பன்றி இறைச்சி மற்றும் யார்க் ஹாம் கொண்ட லாசக்னா

லாசக்னா மிகவும் வலுவான உணவாகும், ஏனெனில் வெவ்வேறு உணவுகளின் பல அடுக்குகளாக இருப்பதால், பொதுவாக ஒரு பகுதியில்தான் திருப்தி அடைகிறோம். அ) ஆம்…
கீரை ரவியோலி லாசக்னா

கீரை ரவியோலி லாசக்னா

உங்களுக்கு பிடித்த அடைத்த பாஸ்தா, ரவியோலியை வழங்க வேறு வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். இருந்து ரவியோலியுடன் லாசக்னா ...

கீரை ஒளி லாசக்னா

உங்களுக்கு ஒரு ஏக்கம் இருக்கிறதா? சரி, ஏன் அவ்வப்போது உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளக்கூடாது: தேவையான பொருட்கள்: 20 தட்டுகள் லாசக்னா 1 கிலோ. சிவப்பு தக்காளி 400 கிராம் ...

அமுக்கப்பட்ட பாலுடன் பஃப் பேஸ்ட்ரி உறவுகள்

 அமுக்கப்பட்ட பாலுடன் பஃப் பேஸ்ட்ரி உறவுகள், ஒரு எளிய, விரைவான இனிப்பு மற்றும் அவை சுவையாக இருக்கும் !!! இது ஒரு செய்முறையாகும், இது உங்களை இறுக்கமான இடத்திலிருந்து வெளியேற்றும். வேண்டாம்…
பஃப் பேஸ்ட்ரி மற்றும் தேன் வில்லுடன் சாக்லேட்

பஃப் பேஸ்ட்ரி மற்றும் தேன் வில்லுடன் சாக்லேட்

இது போன்ற எளிய மற்றும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் எப்போதும் நெருங்கி வரும் தேதிகளில் கைக்குள் வரும். கிறிஸ்துமஸ் அனுபவிக்க சரியான நேரம் ...

வறுத்த பால்

வறுத்த பாலுக்கான செய்முறையை நான் உங்களிடம் கொண்டு வருகையில், ஈஸ்டர் இந்த நாட்களில் தவறவிட முடியாத ஒரு இனிப்பு. வறுத்த பால் ஒரு இனிப்பு, அது மிகவும் ...
வறுத்த பால்

வறுத்த பால், பாரம்பரிய செய்முறை

எங்கள் காஸ்ட்ரோனமி, வறுத்த பால் வழக்கமான இந்த பாரம்பரிய இனிப்பை இன்று நான் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன். இது ஒரு இனிப்பு என்பதால் நீண்ட காலமாக செய்யப்பட்டுள்ளது ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

இளஞ்சிவப்பு பால்

இந்த மிருதுவானது உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியின் முழு கட்டத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. தேவையான பொருட்கள் 1 1/2 கப் ஸ்ட்ராபெர்ரி 3 கண்ணாடிகளை கழுவியது ...

பருப்பு வகைகள் ஒரு லா புரோவென்சல்

அனைத்து வகையான காய்கறிகள், கேக்குகள் மற்றும் இறைச்சிகளுடன் ஒரு நடைமுறை செய்முறையை இன்று நான் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன். தேவையான பொருட்கள் 1 கப் ஆலிவ் எண்ணெய் 250 கிராம் ...

எலுமிச்சை வீரர்

இன்று நான் வித்தியாசமான ஒன்றை விரும்பினேன், எனவே ஒரு சுவையான எலுமிச்சை வீரரை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று பார்ப்போம். இந்த பானத்துடன் இது எவ்வாறு செல்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்: தேவையானவை ...

சாஸுடன் வாணலியில் நாக்கு

தேவையான பொருட்கள்: 1 வேகவைத்த மற்றும் உரிக்கப்படும் மாட்டிறைச்சி நாக்கு 2 டீஸ்பூன் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு மற்றும் வோக்கோசு 2 டீஸ்பூன் எண்ணெய் 20 கிராம் வெண்ணெய் 2 வெங்காயம் ...
சாஸில் மாட்டிறைச்சி நாக்கு

சாஸில் மாட்டிறைச்சி நாக்கு

மொழி என்பது ஒரு இறைச்சியாகும், அதன் நுகர்வு ஒரு கலாச்சாரத்திலிருந்து மற்றொரு கலாச்சாரத்திற்கு பெரிதும் மாறுபடும். ஆஃபால் என்ற வார்த்தையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அனைத்து பகுதிகளையும் போலவே, உள்ளன ...
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கருப்பு தொத்திறைச்சியுடன் முடிக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி நாக்கு செய்முறை

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கருப்பு புடிஃபர்ராவுடன் பசுவின் நாக்கு

இந்த கடைசி மழையைப் பயன்படுத்தி, நான் காளான்களுக்காக வெளியே சென்றேன், இதன் விளைவாக மோசமாக இல்லை. எனவே சிலருடன் ஒரு சுவையான செய்முறையைத் தயாரிக்க நினைத்தேன் ...

தக்காளியுடன் உள்ளங்கால்கள்

மிகவும் எளிதானது, பணக்காரர் மற்றும் ஆரோக்கியமானவர். இரவு உணவிற்கு சேவை செய்வதற்கும், ஒரு நல்ல சத்தான டப்பர் பாத்திரங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கும் இது வேறுபட்டது ...

பூனைகளின் நாக்குகள்

  அதன் பெயர் ஒரு நாக்கு போன்ற நீளமான வடிவத்திலிருந்து பெறப்பட்டது. பூனையின் நாக்குகள் எல்லா சந்தர்ப்பங்களுக்கும் ஒரு சிறந்த துணையாகும், ஏனெனில் ...
பயறு விவசாயிகள்

பருப்பு ஒரு லா காம்பேசினா, மிகவும் பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறை

கோடை காலம் நெருங்கியபோதும், இங்கே ஸ்பெயினில், இந்த சுவையான விவசாய பயறு போன்ற ஒரு சூடான உணவை நீங்கள் இன்னும் விரும்புகிறீர்கள். இன்னும் ...
குறைந்த கலோரி பயறு

குறைந்த கலோரி பயறு

குளிர்ந்த நாட்களில் ஒரு சூடான உணவை அனுபவிப்பது போல் எதுவும் இல்லை, ஆனால் பொதுவாக, அவை கலோரிகளால் நன்கு ஏற்றப்பட்ட உணவுகள். பருப்பு வகைகள் ...

வீட்டில் பருப்பு

நாங்கள் ஈஸ்டரில் இருக்கிறோம், நாம் அனைவரும் வீட்டில் தயாரிக்கும் சில பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளை வெளியிடுவதற்கு என்ன சிறந்த தேதி, ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரும் தருகிறோம் ...
அரிசியுடன் பருப்பு

அரிசியுடன் பருப்பு

பருப்பு வகைகள் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்து மதிப்புள்ள ஒரு பாரம்பரிய பாரம்பரிய குண்டு. இரும்புச்சத்து குறைபாடுள்ள இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு சிறந்தது ...
காரமான சோரிசோ மற்றும் மிளகுத்தூள் கொண்ட பருப்பு

காரமான சோரிசோ மற்றும் மிளகுத்தூள் கொண்ட பருப்பு

இரண்டு நாட்கள் கொண்டாட்டங்களுக்குப் பிறகு, நம்மில் பெரும்பாலோர் பொதுவாக நம் மெனுவில் சேர்க்காத உணவுகளை சாப்பிட்டோம், அவர்கள் இருக்கிறார்கள் ...

சோரிசோ மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட பருப்பு

  இன்று நாம் சோரிசோ மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு தட்டு பயறு வகைகளைத் தயாரிக்கப் போகிறோம், குறிப்பாக ஒரு ஸ்பூன் டிஷ் நம் வீடுகளில் இல்லாதது ...
சோரிசோவுடன் பருப்பு

சோரிஸோவுடன் பருப்பு, இந்த குளிர்ச்சிக்கு நல்ல யோசனை

வணக்கம்! எங்களிடம் வரும் இந்த குளிர்ச்சிக்கான இன்றியமையாத செய்முறையை இன்று நான் உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன். எங்கள் பெரியவர்கள் சொல்வது போல் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் செய்முறை என்பதில் சந்தேகமில்லை. ஆணி…
வளைகுடா இலை கொண்ட பருப்பு

லாரலுடன் பருப்பு வகைகள், மீண்டும் பள்ளிக்குத் தயாராகின்றன

நாங்கள் ஏற்கனவே செப்டம்பரில் இருக்கிறோம்! மீண்டும் பள்ளிக்கு வருகிறது, மீண்டும் வேலைக்கு வருகிறது, புதிய புத்தகங்களின் வாசனை, மீண்டும் ஒன்றிணைதல் ...
காரமான உருளைக்கிழங்குடன் பருப்பு

காரமான உருளைக்கிழங்குடன் பருப்பு

வீட்டில், வாராந்திர மெனுவில் பருப்பு வகைகள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. மேலும் எங்களிடம் பிடித்தமான பருப்பு வகைகள் உள்ளன. நாங்கள் வழக்கமாக அவற்றை ஒரு நல்ல அளவு காய்கறிகளுடன் தயார் செய்கிறோம்,…

உருளைக்கிழங்கு கொண்ட பயறு

உருளைக்கிழங்கு, பணக்கார குண்டு, எளிமையான மற்றும் எளிதில் தயாரிக்க சில பயறு வகைகளை நாங்கள் தயாரிக்கப் போகிறோம். அனைவரையும் மகிழ்விக்கும் ஒரு முழுமையான உணவு. அ…
கோழி மற்றும் கீரையுடன் பருப்பு

கோழி மற்றும் கீரையுடன் பருப்பு: ஒரு சுற்று உணவு

இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு நான் சுரைக்காய் கொண்டு கொஞ்சம் பருப்பு தயார் செய்ய அழைத்தேன், உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? இன்று நான் பருப்புடன் மற்றொரு செய்முறையை முன்மொழிகிறேன், அதை விட எனக்கு சிறந்தது…
லீக் மற்றும் கேரட் கொண்ட பருப்பு

லீக் மற்றும் கேரட் கொண்ட பருப்பு

கோடையில் உங்கள் சமையல் முறையை மாற்றுகிறீர்களா? வீட்டில் வெப்பநிலை அதிகரித்த போதிலும், நாங்கள் தொடர்ந்து காய்கறி குண்டுகளை அனுபவித்து வருகிறோம்…

ஆக்டோபஸுடன் பருப்பு

ஆக்டோபஸுடன் பருப்பு வேறு ஸ்பூன் டிஷ். நாங்கள் எப்போதும் பருப்பை சோரிசோவுடன் சாப்பிடுகிறோம், ஏனெனில் இது மற்ற பொருட்களுடன் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு பருப்பு வகையாகும்.…
முட்டைக்கோசுடன் பருப்பு

முட்டைக்கோசுடன் பருப்பு

பருப்பு வகைகள் எப்போதும் எனது வாராந்திர மெனுவில் ஒரு இடத்தைக் கண்டுபிடிக்கும். முட்டைக்கோசு கொண்ட இந்த பயறு தயார் செய்வது எளிது மற்றும் தொலைநோக்குடையது, உங்களால் முடியும் ...

காய்கறிகளுடன் பருப்பு

இது ஸ்பெயினில் கோடைகாலமாக இருந்தாலும், அது மிகவும் சூடாக இருந்தாலும், ஒரு நல்ல தண்டு பயறு குறைந்தது இரண்டு முறையாவது காணக்கூடாது ...
மிளகு காய்கறிகளுடன் பருப்பு

மிளகு காய்கறிகளுடன் பருப்பு

நேற்று காய்கறிகளுடன் சில சுவையான பயறு வகைகளை சாப்பிடத் தயாரானோம். ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறை, விலங்குகளின் கொழுப்பு இல்லாமல் மற்றும் பசையம் இல்லாமல். உங்களிடம் இருக்க வேண்டிய அந்த சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்று ...

காய்கறிகள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட பருப்பு

காய்கறிகள் மற்றும் பராட்டாக்கள், ஆரோக்கியமான, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் நல்ல உணவான சில பயறு வகைகளை நாங்கள் தயாரிக்கப் போகிறோம். இருந்து ஒரு மிக எளிய பயறு டிஷ் ...
சிஸ்டோராவுடன் சுண்டவைத்த பயறு

சிஸ்டோராவுடன் சுண்டவைத்த பயறு

இப்போது தொடங்கியுள்ள இந்த குளிர் பருவத்திற்கு ஒரு சரியான உணவை இன்று சமைக்கப் போகிறோம். சிஸ்டோராவுடன் இந்த சுவையான சுண்டவைத்த பயறு, ஒரு தொடுதல் ...

சோரிசோவுடன் சுண்டவைத்த பயறு

சோரிசோவுடன் சுண்டவைத்த பயறு, இது உங்களை திருப்திப்படுத்தும் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத ஆற்றல் மூலமாகும். உருளைக்கிழங்கு, கேரட், பூண்டு, சோரிசோ, மிளகு, வெங்காயம், அரிசி மற்றும் பயறு போன்றவை அடிப்படை பொருட்கள் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

ஊறுகாய் பருப்பு

நீங்கள் வைட்டமின்கள் பி 1, பி 3 மற்றும் பி 6 ஐ இணைக்க வேண்டும் என்றால், அவர்கள் நிச்சயமாக பயறு சாப்பிட பரிந்துரைத்துள்ளனர். இன்று, இந்த செய்முறையுடன், நீங்கள் துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் எஃகு ஆகியவற்றை இணைக்கலாம், ...
கோழி மற்றும் ஹாம் கையேடுகள்

சிக்கன் மற்றும் ஹாம் கையேட்டை

சிக்கன் ஃபில்லெட்டுகள் மிகவும் பல்துறை தயாரிப்பு ஆகும், ஏனெனில் அவை வறுக்கப்பட்ட, ரொட்டி அல்லது உருட்டப்பட்டு சுடப்படலாம். இருப்பினும்,…
இடுப்பு சிறு புத்தகங்கள்

ஹாம் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட பன்றி இறைச்சி சிறு புத்தகங்கள்

இந்த விலங்கு கொண்டிருக்கும் சிறந்த துண்டுகளில் பன்றி இறைச்சி ஒன்றாகும். அதன் மெலிந்த இறைச்சி மிகவும் குறைந்த கலோரி மற்றும் குறைந்த கொழுப்பைக் கொண்டுள்ளது ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

புதினா மற்றும் சாக்லேட் மதுபானம்

புதினா மற்றும் சாக்லேட் தேவையான பொருட்களுடன் இணைந்து பணக்கார மற்றும் பசியுடன் கூடிய மதுபானத்துடன் சூடாக 2 அரைத்த இருண்ட சாக்லேட் 3 பார்கள் XNUMX தேக்கரண்டி ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

க்ரீம் ஸ்ட்ராபெரி, பீச் மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி

தேவையான பொருட்கள் 2 பெரிய வாழைப்பழம் இல்லாமல் 1 பீச் 10 ஸ்ட்ராபெர்ரி 6 தேக்கரண்டி சர்க்கரை 2 கிளாஸ் குளிர்ந்த பால் தயாரிப்பு பழங்களை கழுவி உலர வைக்கவும், ...

அனனா ஸ்மூத்தி

இன்று நான் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஒன்றைக் கொண்டிருக்க விரும்பினேன், இந்த சுவையான அன்னாசி மிருதுவாக்கலை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்: தேவையான பொருட்கள் 1 மற்றும் ஒன்றரை கப் அன்னாசி 1 லிட்டர் தண்ணீர் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

வாழைப்பழம் மற்றும் சாக்லேட் மிருதுவாக்கி

இந்த மிருதுவானது மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்தது, ஆற்றல் நகரும் மற்றும் வீணடிக்கும் இளம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது தேவையான பொருட்கள் 6 பழுத்த வாழைப்பழங்கள் துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன 2 தேக்கரண்டி ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

பிளம் மிருதுவாக்கி

இன்றைய முன்மொழிவு என்னவென்றால், புத்துணர்ச்சியூட்டும் பிளம் மிருதுவாக்கி செய்வதன் மூலம் நீங்கள் அதை எந்த நேரத்திலும் சுவைக்கலாம் அல்லது இனிப்பாக குடிக்கலாம் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

பழம் மற்றும் தானிய மிருதுவாக்கி

ஒரு பணக்கார ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான மிருதுவானது ஆற்றல் நிறைந்த ஒரு நாளின் தொடக்கமாகும், இது மாணவர்களுக்கும் நிறைய விளையாட்டுகளைச் செய்பவர்களுக்கும் ஏற்றது.…

ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கி

நான் உங்களுக்கு நிறைய வைட்டமின் சி கொண்ட ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான மிருதுவாக வழங்குகிறேன், நீங்கள் ஒரு உணவில் இருந்தால் இனிப்புக்கு சர்க்கரையை மாற்ற தேர்வு செய்யலாம் ...

ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி

ஆப்பிள் எப்போதும் நம் உணவின் முக்கிய பழங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இதற்கு நிச்சயமாக உங்களுக்கு நல்ல காரணங்கள் உள்ளன. மட்டும்…
இயல்பாக முன்னோட்டம்

இலவங்கப்பட்டை பாலுடன் ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி

நீங்கள் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான மிருதுவாக்கலைத் தயாரிக்க விரும்பினால், இந்த பானத்தை தயாரிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த நன்மை பயக்கும் பால் உற்பத்தியை உடலில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

பப்பாளி மற்றும் ஐஸ்கிரீம் மிருதுவாக்கி

மிகவும் பணக்காரர், புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சுவையானது, பகிர்ந்து கொள்ள ஏற்றது, இது 2 நீண்ட கண்ணாடிகள் அல்லது 4 பொதுவானவற்றை உருவாக்குகிறது, இதை ஒரு சிற்றுண்டாக உட்கொள்ள ஏற்றது, காலை உணவு அல்லது ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

அன்னாசி, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி

தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் நபர்களுக்கு கூடுதல் கலோரிகள் இல்லாமல் உங்களைப் புதுப்பித்து ஆரோக்கியமாக வளர்க்க இந்த பானத்தை நான் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறேன். தேவையான பொருட்கள் 1 சுவையான ஆப்பிள், உரிக்கப்பட்டு வெட்டப்படுகின்றன ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

திராட்சை மற்றும் பிளாக்பெர்ரி மிருதுவாக்கி

தேவையான பொருட்கள் 2 கொத்து வெள்ளை விதை இல்லாத திராட்சை 200 கிராம் வெள்ளை அல்லது சிவப்பு கருப்பட்டி 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை 2 கண்ணாடி மினரல் வாட்டர் இல்லாமல் ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

மல்டிவைட்டமின் மிருதுவாக்கி

இந்த மிருதுவானது நாள் முடிவில் நீங்கள் பெற வேண்டிய ஆற்றலை நிதானமாகவும், ஆற்றலுடனும் தரும். தேவையான பொருட்கள் 1/4 கப் தண்ணீர் 2 கப் திராட்சை ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

எளிய மற்றும் வைட்டமின் மிருதுவாக்கி

இன்று நாம் தயாரிக்கும் இந்த சுவையான மிருதுவாக்கி அதிக வைட்டமின் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ஒரு பானமாக அமைகிறது, இது ஒரு எளிய தயாரிப்பாக இருப்பதால் நீங்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும் ...
வீட்டில் எலுமிச்சை

வீட்டில் எலுமிச்சை

லெமனேட் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாகும், இது இந்த ஆண்டின் சிறந்த நேரமாகும். இதை வீட்டில் எளிதாக செய்து ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கலாம் ...

லிசா அடைத்தாள்

தேவையான பொருட்கள்: 6 ஸ்மூத்தி அல்லது ஹேக் ஃபில்லெட்டுகள் 1 ரொட்டி 2 முட்டை வோக்கோசு 2 நன்றாக வெட்டப்பட்ட வெங்காயத்தின் டீஸ்பூன் 1 மூல அரைத்த கேரட் ½ கோப்பை ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

மயோனைசேவுடன் பைத்தியம்

தேவையான பொருட்கள்: Lo டஜன் லோகோஸ். 1 மயோனைசே கோப்பை. ருசிக்க உப்பு மற்றும் எண்ணெய். எலுமிச்சை (விரும்பினால்) தயாரிப்பு: முதலில் நீங்கள் கொட்டைகளை அகற்றுவீர்கள் ...

வெண்ணெய் டெண்டர்லோயின்ஸ்

பொதுவாக நாம் ஒரு சாஸில் பன்றி இறைச்சியை ஒரு மது பின்னணியுடன் சமைக்க அல்லது கிரில்லில் அரைக்கப் பழகிவிட்டோம், அவ்வளவுதான் ... சரி ...
இயல்பாக முன்னோட்டம்

சிவப்பு மிளகுத்தூள் கொண்ட மரினேட் இடுப்பு

தேவையான பொருட்கள்: 200 கிராம் மிளகு. பூண்டு 2 கிராம்பு 500 கிராம் நிரப்பப்பட்ட மரினேட் இடுப்பு. மிளகுத்தூள் உப்பு மற்றும் சர்க்கரை 6 தேக்கரண்டி எண்ணெய் ...

மூலிகை வறுத்த இடுப்பு

பன்றி இறைச்சி என்பது நம் வீடுகளில் பரவலாக நுகரப்படும் மிகக் குறைந்த கொழுப்பைக் கொண்ட இறைச்சி. மிகவும் பொதுவானது அதை வறுத்து சாப்பிடுவது, ஆனால் ...

கேரமல் செய்யப்பட்ட வெங்காயத்துடன் இடுப்பு

சுவையான இறைச்சிகளில் ஒன்று மற்றும் அனைத்து வகையான சுவையூட்டிகளுக்கும் மிகவும் பொருத்தமானது பன்றி இறைச்சி, எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல். இன்று, இந்த சந்தர்ப்பத்தில், ...

வறுத்த காய்கறிகள் மற்றும் காளான்களுடன் டெண்டர்லோயின்

வறுத்த காய்கறிகள் மற்றும் காளான்களுடன் இடுப்பு, ஒரு எளிய மற்றும் முழுமையான உணவு, ஒற்றை உணவாக சிறந்தது, எங்கள் பாட்டி தயாரித்த ஒரு பாரம்பரிய உணவு. தி…
மிட்டாய் செய்யப்பட்ட சிவப்பு மிளகுத்தூள் கொண்ட டெண்டர்லோயின்

மிட்டாய் செய்யப்பட்ட சிவப்பு மிளகுத்தூள் கொண்ட டெண்டர்லோயின்

ஒரு சில பிக்குலோ மிளகுத்தூள் எந்த இறைச்சி உணவையும் மாற்றும். மேலும் சிந்திக்காமல் அவற்றைத் திறந்து பரிமாறலாம், ஆனால் அவற்றை நாம் அடைத்து வைத்தால் சிறந்த முடிவை அடைவோம் ...

பாதாம் சாஸுடன் இடுப்பு

பாதாம் சாஸுடன் லோயின், மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு நாம் தயாரிக்கக்கூடிய எளிய மற்றும் விரைவான உணவாகும். இது ஒரு ஸ்டார்ட்டராக சிறந்தது, உங்களால்...

தேன் சாஸுடன் டெண்டர்லோயின்

தேன் சாஸுடன் இடுப்பு, வித்தியாசமான சுவையுடன் கூடிய எளிய உணவு. சுவைகளின் கலவை இந்த உணவை வேறுபட்ட தொடுதலைக் கொண்டுள்ளது. தி…

நீல சீஸ் சாஸுடன் டெண்டர்லோயின்

நீல சீஸ் சாஸுடன் பன்றி இறைச்சி, ஒரு குறுகிய நேரத்தில் நாம் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு எளிய உணவு. வேறு எந்த வகையிலும் நாம் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு டிஷ் ...
பன்றி இறைச்சி ஒரு பீர்

பன்றி இறைச்சி ஒரு பீர்

இந்த மெலிந்த மற்றும் குறைந்த இறைச்சியை சமைக்க எளிதான மற்றும் வேகமான வழி, பீர் பன்றி இறைச்சிக்கான இந்த எளிய செய்முறையை இன்று நான் உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன் ...
ஆரஞ்சு பன்றி இடுப்பு

ஆரஞ்சு பன்றி இடுப்பு

கிறிஸ்மஸின் வருகை மற்றும் இந்த தேதிகளில் இரவு உணவுகள் மற்றும் சிறப்பு உணவின் அருகாமையில், புரவலன்கள் முழு தேடலில் உள்ளன ...

வேகவைத்த பன்றி இறைச்சி

நல்ல இறைச்சியை விரும்புவோருக்கு நாம் கண்டுபிடிக்கும் சிறந்த பொருட்களில் பன்றி இறைச்சி ஒன்றாகும், சந்தேகமின்றி நாம் மறக்க முடியாது ...
பன்றி இடுப்பு அதன் சொந்த சாற்றில் வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது

பன்றி இடுப்பு அதன் சொந்த சாற்றில் வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது

இன்று நான் இந்த எளிய செய்முறையை உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன், அதன் சாற்றில் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான வறுத்த பன்றி இறைச்சி இடுப்பு. இந்த டிஷ் ஒவ்வொரு வகையிலும் சரியானது, ...
ஆப்பிள் மற்றும் பன்றி இறைச்சியுடன் பன்றி இறைச்சி அடைக்கப்படுகிறது

ஆப்பிள் மற்றும் பன்றி இறைச்சியுடன் பன்றி இறைச்சி அடைக்கப்படுகிறது

ஒரு மாதத்திற்குள் நாங்கள் கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாடுவோம். இது நீண்ட நேரம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் ஹோஸ்டாக மாறும்போது அல்ல ...

காளான் சாஸில் இடுப்பு

காளான் சாஸ் மற்றும் வறுத்த முட்டையில் டெண்டர்லோயின் இந்த ஒருங்கிணைந்த உணவை இன்று நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம். சுவையான சுவையூட்டிகளை அனுபவிக்க விரும்பும் உங்களில் ...

கேரட் சாஸில் இடுப்பு

கேரட் சாஸில் இடுப்பு, ஒரு எளிய மற்றும் மிகவும் நல்ல உணவு. ஒற்றை உணவாக நமக்கு மதிப்புள்ள ஒரு விரைவான உணவு, அது ஒரு மென்மையான, தாகமாக இறைச்சியாகவே உள்ளது ...

உருளைக்கிழங்குடன் வேகவைத்த இடுப்பு

இந்த வாரம் உருளைக்கிழங்குடன் அடுப்பில் ஒரு அடைத்த இடுப்பை நான் உங்களுக்கு முன்மொழிகிறேன், நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் விடுமுறை தயார் செய்து சந்திக்க ஒரு டிஷ் ...
காளான் சாஸால் அடைத்து வைக்கவும்

பேக்கன் காளான் சாஸுடன் டெண்டர்லோயினை அடைத்தார்

நேரம் குறையாதபோது, ​​அடுப்பில் இறைச்சிகளை சமைக்க விரும்புகிறேன். இது அடுப்பில் மெதுவாக சமைக்கும்போது ஒரு நல்லதைப் படிப்பதன் மூலம் ஓய்வெடுக்கலாம் ...

சோரிசோ மற்றும் கருப்பு பூண்டுடன் அடைத்து வைக்கவும்

ஆர்கானிக் கருப்பு பூண்டு எங்கள் வீட்டில் ஒரு கண்டுபிடிப்பு (நல்லது). ஒவ்வொரு முறையும் நாம் அதை அதிக சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்துகிறோம் (பலர் இங்கு பகிர்ந்துள்ளனர் ...

சுட்ட இடுப்பு பாலாடைக்கட்டி கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

உருளைக்கிழங்குடன் அடுப்பில் பாலாடைக்கட்டி கொண்டு நிரப்பப்பட்ட இடுப்பு, ஒரு எளிய மற்றும் நல்ல உணவு. இடுப்பு என்பது ஒரு இறைச்சி, இது சமைக்கும்போது மிகவும் பிரபலமானது, அது ...

சோயா சாஸுடன் இடுப்புகள்

இடுப்பு ரிப்பன்களைத் தயாரிக்க இன்று வேறு வழியைக் கொண்டு வருகிறோம். பொதுவாக, இந்த இறைச்சி வறுக்கப்பட்ட அல்லது பார்பிக்யூட் செய்யப்பட்டால், இன்று ...

டுனா பூண்டுடன் இடுப்பு

நீங்கள் டுனா இடுப்புகளை சமைக்க விரும்புகிறீர்களா? டுனா ஒரு நீல மீன், இது அதிக புரதச்சத்து, கால்சியம், வைட்டமின்கள் மற்றும் அமிலங்கள் நிறைந்ததால் மிகவும் சத்தானதாக இருக்கிறது ...

பூண்டு மற்றும் மிளகுத்தூள் கொண்டு ஃபில்லெட்டுகளை ஹேக் செய்யுங்கள்

பூண்டு மற்றும் மிளகுத்தூள் கொண்டு ஃபில்லெட்டுகளை ஹேக் செய்யுங்கள். மிகவும் பிரபலமான ஒரு லேசான சுவை கொண்ட ஒரு மீன். இந்த உணவைத் தயாரிக்க நான் ஹேக் இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தினேன் ...
பாதாம் மற்றும் குங்குமப்பூ சாஸில் இடுப்புகளை ஹேக் செய்யவும்

பாதாம் மற்றும் குங்குமப்பூ சாஸில் இடுப்புகளை ஹேக் செய்யவும்

விரைவான மற்றும் பல்துறை மீன் செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? இன்று நாம் முன்மொழியும் பாதாம் மற்றும் குங்குமப்பூ சாஸில் உள்ள இந்த ஹேக் ஒரு சிறந்த...
ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

லோங்கனிசா ஒரு உணவாகும், அதற்காக நீங்கள் நிறையப் பெறலாம், ஏனென்றால் அவற்றை வேறு எந்த உணவையும் இணைக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. மிகவும்…
அஸ்பாரகஸ்

அஸ்பாரகஸின் நன்மைகள்

ஒவ்வொரு செவ்வாய்க்கிழமையும் போல, எங்கள் நிலங்களில் எங்களிடம் உள்ள சில சுவையான பொருட்களின் நன்மைகளை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த நாங்கள் தயாராகி வருகிறோம், இந்த விஷயத்தில் பண்புகள் மற்றும் ...
முட்டை-நன்மைகள்

முட்டையின் நன்மைகள்

நம் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு ஒரு முக்கிய விடயமாகும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், அதனால்தான் அதுவும் அவசியம் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம் ...
அடுப்பில் லூபினா

அடுப்பில் லூபினா

உணவுக்கு ஒரு சரியான உணவு சுடப்பட்ட கடல் பாஸ் ஆகும். இது மிகவும் எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறையாகும், எனவே அதிகப்படியான ஈடுசெய்ய ...
அடுப்பில் லூபினா

பேக்கரி உருளைக்கிழங்குடன் வேகவைத்த கடல் பாஸ்

மத்திய தரைக்கடல் கடல் மற்றும் அட்லாண்டிக் பெருங்கடலுக்கு சொந்தமான இந்த கடற்பரப்பு மிகவும் மதிப்புமிக்க மீன். இது ஒரு சாம்பல் நிற முதுகு, ஒரு வெள்ளை வயிறு மற்றும் வெள்ளை இறைச்சியைக் கொண்டுள்ளது ...
வேகவைத்த ஹாம் அடைத்த கடல் பாஸ்

செரானோ ஹாம் கொண்டு வேகவைத்த கடல் பாஸ்

நிச்சயமாக நீங்கள் இந்த கிறிஸ்துமஸுக்கு கிறிஸ்துமஸ் மெனுவை ஏற்கனவே தயார் செய்துள்ளீர்கள், ஆனால் பின்தங்கியவர்களுக்கு, இங்கே ஒரு சிறந்த செய்முறை ...
ஒரு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காய அடித்தளத்தில் வேகவைத்த கடல் பாஸ்

ஒரு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காய அடித்தளத்தில் வேகவைத்த கடல் பாஸ்

வேகவைத்த மீன் எப்போதும் எங்கள் கிறிஸ்துமஸ் மெனுவில் சேர்க்க ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். ஒரு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காய தளத்தில் வேகவைத்த கடல் பாஸ் ...

சாஸில் கடல் பாஸ்

சாஸ் உள்ள பாஸ், மிகவும் பணக்கார சாஸ் மற்றும் எளிதாக தயார் செய்ய ஒரு பணக்கார மீன். சீ பாஸ் மிகவும் ஆரோக்கியமான மீன். எளிதான மீன்...