காதலர் மூலையிலும் சுற்றிலும் உள்ளது சமையல் சமையல் நாங்கள் சிலவற்றை முன்மொழிகிறோம் எளிதான மற்றும் எளிய சமையல், பணக்காரராக இருக்கும்போது, காதலர்களுக்கான அந்த சிறப்பு நாளுக்காக உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்துகிறீர்கள்.
உருளைக்கிழங்கு அப்பங்கள்
உருளைக்கிழங்கு ஆம்லெட்டுகள் மிகவும் எளிமையான செய்முறையாகும், இதில் காதலர் தினம் போன்ற எந்த காதல் இரவு உணவிலும் உங்கள் கூட்டாளரை ஆச்சரியப்படுத்தலாம்.
ஆசிரியர்: அலே ஜிமெனெஸ்
சமையலறை அறை: பாரம்பரியமானது
செய்முறை வகை: தவங்கள்
சேவைகள்: 2
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- 1 பெரிய உருளைக்கிழங்கு
- 2 முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள்.
- சிட்டிகை உப்பு
- ஆலிவ் எண்ணெய்
தயாரிப்பு
- உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து கழுவவும்.
- அதை தட்டி அல்லது மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி பின்னர் வைக்கோல் உருளைக்கிழங்கின் வடிவத்தில் வெட்டவும்.
- அரைத்த உருளைக்கிழங்கை மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும் முட்டை.
- ஒரு சிறிய எண்ணெய் ஒரு வாணலி அதன் மீது பகுதிகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
- ஒரு வரை இருபுறமும் கர்டில் முறுமுறுப்பான.
குறிப்புகள்
இந்த செய்முறையை வீட்டிலுள்ள சிறியவர்களுக்கு இரவு உணவாகவும், புதிய உணவு மற்றும் அமைப்பு உட்கொள்ளலாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
கலோரிகள்: 325