வறுத்த தக்காளி மற்றும் காலிஃபிளவர் தட்டு
 
தயாரிப்பு நேரம்
சமைக்கும் நேரம்
மொத்த நேரம்
 
இந்த வறுத்த தக்காளி மற்றும் காலிஃபிளவர் தட்டு ஒரு எளிய உணவாகும், இது சொந்தமாக அல்லது பல தயாரிப்புகளுக்கு ஒரு துணையாக வழங்கப்படலாம்.
ஆசிரியர்:
செய்முறை வகை: காய்கறிகள்
சேவைகள்: 1
பொருட்கள்
  • காலிஃபிளவர்
  • ½ சிவப்பு வெங்காயம்
  • தக்காளி
  • கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • சால்
  • கருமிளகு
  • ரோஸ்மேரியின் 1 ஸ்ப்ரிக்
  • எலுமிச்சை தைம் 1 ஸ்ப்ரிக்
  • டீஸ்பூன் இனிப்பு + சூடான மிளகுத்தூள்
தயாரிப்பு
  1. நாங்கள் அடுப்பை 220ºC க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்குகிறோம்
  2. காலிஃபிளவரை துண்டுகளாக வெட்டி மூலத்தில் ஒரு தளமாக வைக்கவும்.
  3. ஜூலியன் மற்றும் நறுக்கிய தக்காளியில் வெங்காய வெட்டு சேர்க்கவும்.
  4. நாங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய், சீசன் ஒரு தூறல் கொண்டு பருவம் மற்றும் எங்கள் கைகளால் அனைத்து பொருட்களும் அவற்றுடன் நன்றாகச் செல்கிறோம்.
  5. சிறிது மிளகுத்தூள் தூவி, ரோஸ்மேரி மற்றும் வறட்சியான தைம் ஆகியவற்றின் மூலைகளை மூலத்திலும் அடுப்பிலும் வைக்கவும்.
  6. 20 நிமிடங்கள் அல்லது காலிஃபிளவர் லேசாக பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
  7. நாங்கள் வறுத்த தக்காளி மற்றும் காலிஃபிளவர் தட்டுக்கு சேவை செய்கிறோம்.
மூலம் செய்முறை சமையலறை சமையல் https://www.lasrecetascocina.com/fuente-de-coliflor-y-tomate-roasted/ இல்