ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் சாலட்களை நீங்கள் எப்படி விரும்புகிறீர்கள்? இந்த வாரம் வடக்கில் அதிக வெப்பநிலையை நாங்கள் சந்தித்துள்ளோம், இது எங்களை நாட வழிவகுத்தது இந்த சாலட் போன்ற புதிய சமையல் ஆரஞ்சு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொண்ட மொட்டுகள். காலையில் தயார் செய்து விட்டு, கடற்கரையிலிருந்து திரும்பி வரும்போது ரசிக்கக் கூடிய எளிய சாலட்.
இந்த சாலட்டில் சில பொருட்கள் உள்ளன; குறிப்பாக நான்கு: கீரை இதயங்கள், உருளைக்கிழங்கு, சூரை மற்றும் ஆரஞ்சு. எந்தவொரு பல்பொருள் அங்காடியிலும் காணக்கூடிய மிகவும் எளிமையான பொருட்கள் மற்றும் நம்மில் பலர் பொதுவாக நமது சரக்கறையில் வைத்திருக்கிறோம். இது நம்மை மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
சாலட் மிகவும் எளிமையானது, உங்களால் முடியும் ஆடையுடன் விளையாடு நீங்கள் இதை ஒரு சிறப்பு தொடுதலை கொடுக்க விரும்பினால். வீட்டில் சமீபத்தில் அவர்கள் கொடுத்த பூண்டு கலந்த எண்ணெயை நாங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்கிறோம். இந்த பொருட்களின் கலவையுடன் பூண்டு நன்றாக பொருந்துகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன், எனவே டிரஸ்ஸிங்கில் சிறிது இறுதியாக நறுக்கிய பூண்டை சேர்க்க தயங்க வேண்டாம்.
செய்முறை
- 1 பெரிய அல்லது 2 சிறிய மொட்டுகள்
- X நரம்புகள்
- 2 சமைத்த உருளைக்கிழங்கு
- 1 கேன் டுனா
- பூண்டு பதப்படுத்தப்பட்ட எண்ணெய்
- உப்பு மற்றும் மிளகு
- நாங்கள் மொட்டை வெட்டுகிறோம் நான்கு அல்லது இரண்டில், அளவைப் பொறுத்து துண்டுகளை ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
- பின்னர் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும் மற்றும் அவற்றை துண்டுகளாக வெட்டி, மூலத்துடன் சேர்த்து.
- பின்னர் நாங்கள் ஆரஞ்சுகளை உரிக்கிறோம் நாங்கள் துண்டுகளை வெளியே எடுக்கிறோம் அதனால் அவர்கள் கூர்மையான கத்தியைப் பயன்படுத்தி மிகவும் சுத்தமாக இருக்கிறார்கள்.
- ஆரஞ்சு பிரிவுகள் மற்றும் இரண்டையும் சேர்க்கவும் சாலட்டில் துண்டாக்கப்பட்ட டுனா.
- முடிக்க நாங்கள் உப்பு மற்றும் மிளகு பூண்டுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட எண்ணெயுடன்.
- ஆரஞ்சு மற்றும் புதிய உருளைக்கிழங்குடன் கீரை இதய சாலட்டை நாங்கள் அனுபவித்தோம்.