அடைத்த மிளகுத்தூள்

பிக்குலோ மிளகுத்தூள் ஹேக் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

வார இறுதியில் இந்த தொடக்கத்தில் ஹேக் மற்றும் செரானோ ஹாம் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட சில சுவையான பிக்குலோ மிளகுத்தூள் தயாரிக்க விரும்பினேன். இந்த செய்முறை மிகவும் உள்ளது ஆரோக்கியமான இந்த நேரத்தில் நாம் தொடர்ந்து வரியைப் பிடிக்க வேண்டும்.

El நிரப்புதல் பிக்குவிலோ மிளகுத்தூள் மிகவும் பல்துறை, எனவே இது போன்ற ஒரு சரியான செய்முறையை உருவாக்க உணவுகளின் சேர்க்கைகளை முயற்சிக்க நான் சில வித்தியாசமானவற்றை செய்கிறேன். இந்த விஷயத்தில், குழந்தைகளுக்கு தொடங்குவதற்கு ஹேக்கைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம் மீன் உட்கொள்ளல் ஒரு பணக்கார, வித்தியாசமான மற்றும் வேலைநிறுத்த வழியில்.

பொருட்கள்

  • 8 பிக்குலோ மிளகுத்தூள்.
  • 3 ஹேக் டிரங்குகள்.
  • 1 வெங்காயம்.
  • 2 சிறிய சிவப்பு தக்காளி
  • செரானோ ஹாமின் 3 துண்டுகள்.
  • ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1 தேக்கரண்டி மாவு.
  • பால்.
  • உப்பு.
  • தைம்.
  • ஆர்கனோ.

தயாரிப்பு

முதலாவதாக, நாங்கள் ஹேக் டிரங்குகளை சுத்தம் செய்வோம் இடுப்புகளுடன் மட்டுமே தங்குவது. இவற்றை மிகச் சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டி பின்னர் ஒதுக்குவோம். கூடுதலாக, நாங்கள் கத்தரிக்கோலால் ஹாம் துண்டுகளை வெட்டி வெங்காயத்தை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்குவோம்.

இவை அனைத்தையும் கொண்டு, நாங்கள் செயல்படுத்தத் தொடங்குவோம் நிரப்புதல். ஒரு சிறிய வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் நாம் ஆலிவ் எண்ணெயில் ஒரு நல்ல தூறல் சேர்ப்போம், வெங்காயத்தில் பாதி சேர்ப்போம். இது சில வண்ணங்களைப் பெற்றவுடன், நாங்கள் ஹேக் மற்றும் ஹாம் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்போம், ஹேக் செய்யப்படும் வரை சிறிது கிளறவும்.

பின்னர், நாங்கள் மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்த்து நன்கு கிளறிவிடுவோம், இதனால் சுவைகள் பிணைக்கப்படும். கூடுதலாக, நாம் ஒரு தேக்கரண்டி மாவு மற்றும் சிறிது பால் சேர்க்கிறோம் வெகுஜன. நிதானமாக நிற்கட்டும்.

நாங்கள் பிக்குவிலோ மிளகுத்தூள் கேனைத் திறந்து உறிஞ்சக்கூடிய காகிதத்தில் அகற்றுவோம். நிரப்புதல் ஓரளவு சூடாக இருக்கும்போது ஒவ்வொரு மிளகையும் நிரப்புவோம் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் உதவியுடன், ஒரு சிறிய அழுத்தத்தை செலுத்துவதன் மூலம் அதன் உட்புறம் முழுவதும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது.

அனைத்து பிக்குவிலோ மிளகுத்தூள் ஒரு ஆழமான அடுப்பு டிஷ் மீது வைத்து ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு தூறல் சேர்ப்போம். அடுப்பில் அறிமுகம் செய்வோம் சுமார் 180 நிமிடங்களுக்கு 20ºC.

இறுதியாக, நாங்கள் ஒரு செய்வோம் கெட்ச்அப் மற்ற வெங்காயம் மற்றும் தக்காளியுடன் விரைவாகவும் எளிதாகவும். நாங்கள் அவற்றை டைஸ் செய்து ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் வேட்டையாடுவோம். நாங்கள் அதை அரைத்து பின்னர் அதை ஒதுக்குவோம்.

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

பிக்குலோ மிளகுத்தூள் ஹேக் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

தயாரிப்பு நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 258

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.