காய்கறிகளின் இலவசம்

உள்நுழைவுகள்:

புதிய அஸ்பாரகஸின் 1 கொத்து,
பச்சை, சிவப்பு மணி மிளகு
1 கேரட்,
ஒரு மென்மையான வெங்காயம்

தயாரிப்பு:

சிறிது எண்ணெய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து முழு காளான்களின் பானையுடன் தெர்மோமிக்ஸுக்கு எல்லாம், 1 முதல் 90 டிகிரி வரை 15 நிமிடங்கள் வேகத்தில் 4 நிமிடங்கள் முடிக்க 2 நிமிடங்கள் இருக்கும்போது சேர்க்கப்படும்.
மிகவும் நன்றாக இருந்த வறுத்தலை நீக்கிய பின், கண்ணாடியை சுத்தம் செய்யாமல், தண்ணீர், ஒரு பங்கு க்யூப் மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கின் உறை சேர்த்து, அதை வரோமா வெப்பநிலையில் வைக்கவும், வேகம் 3 ஐ மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு வைக்கவும், கால்களைக் கொண்ட வரோமா மேல் துண்டுகளாக வெட்டவும், ஒரு நல்ல கன்சோம் டி பிர்மெரோ வெளியே வந்தது.
வறுத்தவருக்கு, உருளைக்கிழங்கின் அடியில் மற்றும் வறுத்தலை மேலே வைத்தேன்.

டெக்னோராட்டி குறிச்சொற்கள்: செய்முறை, சமையலறை, மெனு, உணவு

மற்ற தெர்மோமிக்ஸ் சமையல் 


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.