துளசியின் நறுமணத்துடன் வறுத்த விலா எலும்புகள், சுவையானது மற்றும் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது

இன்று நான் உங்களுக்கு மிகவும் சுவையான செய்முறையை கொண்டு வருகிறேன். தி வறுக்கப்பட்ட விலா எலும்புகள் அவை சுவையாகவும், மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கின்றன, ஏனென்றால் அவை சில எண்ணெய் மற்றும் துளசியுடன் மட்டுமே பதப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் கொஞ்சம்.

நான் அவர்களை விரும்புகிறேன், மற்றும் பார்பிக்யூ சாஸுடன் அல்லது தேனுடன், ஆனால் இந்த செய்முறை இலகுவானது, இது கிறிஸ்துமஸில் நாம் சாப்பிடப் போகும் எல்லாவற்றிற்கும் பாராட்டப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள் (இரண்டு பேருக்கு):

  • எண்ணெய்
  • அவெக்ரெம்
  • பன்றி விலா எலும்புகள் (400 gr)
  • துளசி
  • நீர்

 விரிவாக்கம்:

ஒரு பானை அல்லது ஆழமான வறுக்கப்படுகிறது பான், நாங்கள் விலா எலும்புகளை குறிக்கிறோம் (அவற்றைக் குறிப்பது என்பது மிகவும் சூடான எண்ணெயில் சிறிது சிறிதாக கடந்து செல்வதைக் குறிக்கிறது, இதனால் அவற்றை சமைக்கும்போது, ​​இறைச்சி கடினமாக இருக்காது).

நாங்கள் அரை கிளாஸ் தண்ணீர், அவெக்ரீம் ஒரு மாத்திரை சேர்க்கிறோம் மற்றும் துளசி சுவைக்க.

நாங்கள் சமைக்க விடுகிறோம், நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் (இது மிகவும் வலுவாக இருந்தால், குழம்பு அதிகமாக கொதிக்கும்) சுமார் 15 நிமிடங்கள், அவ்வப்போது கிளறி விடுங்கள்.

நாங்கள் திரும்பப் பெற்று சேவை செய்கிறோம் சில்லுகள், அரிசி அல்லது ஒரு நல்ல சாலட் உடன். 

பான் பசி!

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.