Croquettes ni moja ya chakula ninachopenda sana kwa chakula cha jioni cha watoto kwani ni rahisi kutengeneza na ni anuwai sana. Hizi zimetengenezwa na kamba na uyoga, kwa hivyo tunaanzisha mchanganyiko huu wa samakigamba na uyoga kwa watoto wadogo.
Shrimp na croquettes ya uyoga
Croquettes ni chakula kinachofaa sana kwani wanaweza kuchukua kila kitu. Kwa hivyo, tunakula chakula chenye afya na mboga, mboga mboga na zingine bila kujua.
Mwandishi: Ale Jimenez
Chumba cha Jiko: Jadi
Aina ya mapishi: Tapas
Huduma: 6
Wakati wa Maandalizi:
Wakati wa kupika:
Jumla ya muda:
Ingredientes
- Kamba 20 zilizopikwa.
- 1 unaweza ya uyoga iliyokatwa.
- ½ kitunguu.
- Vijiko 1-2 vya unga.
- Maziwa.
- Bana ya chumvi
- Mafuta ya mizeituni
Preparación
- Tutakata kamba na uyoga vizuri laminated.
- Tutakata kitunguu kidogo kilichokatwa na tutaikaanga kwenye sufuria ya kukausha isiyo na fimbo pamoja na mafuta mazuri ya mafuta.
- Tutaongeza unga na tutachanganya kuipika kidogo.
- Tutajumuisha maziwa kidogo kidogo ili uvimbe usifanye, mpaka upate aina ya béchamel.
- Tutaongeza kamba na uyoga kung'olewa na changanya vizuri ili ujumuishe.
- Tutaondoa misa kutoka kwa moto na tutaweka kando kwenye sahani kupoa.
- Tutachukua sehemu za unga na kutengeneza mipira kidogo, ambayo tutapitia yai na mkate wa mkate uliopigwa na kisha kaanga.
- Ondoa kwenye karatasi ya kufyonza.
Miswada
Croquettes zinaweza kugandishwa mara moja kwa mkate kwa kumeza baadaye.
Habari ya lishe kwa kutumikia
Kalori: 476
Kuwa wa kwanza kutoa maoni