Keki za apple za kalori ya chini
Leo ninawasilisha mikate ya apple yenye kalori ya chini ambayo unaweza kufurahiya wakati wowote wa mwaka.
Leo ninawasilisha mikate ya apple yenye kalori ya chini ambayo unaweza kufurahiya wakati wowote wa mwaka.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha jibini tortellini iliyooga katika mchuzi wa Bolognese. Maalum kwa watoto.
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza mapishi ya kitamaduni ya gastronomy ya Uhispania, mayai mengine Benedict kama tapas au vitafunio.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mchuzi wa kupendeza. Mchuzi wa Hollandaise, kawaida kwa chakula cha juu, kama mayai au samaki.
Saladi hii ya mchicha, lax ya kuvuta na pistachio sio safi tu, bali pia ni nyepesi; kamili kuingiza katika lishe yetu msimu huu wa joto.
Leo nakuletea dessert ambayo watoto wadogo ndani ya nyumba watapenda haswa, iliyotengenezwa na biskuti, mtindi na matunda.Katika dakika 10 iko tayari!
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tacos nzuri za kuku na viazi, nzuri kwa chakula cha jioni haraka au chakula cha jioni na marafiki.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza frittata, maandalizi ya asili ya Italia, na maharagwe ya kijani na ham, kati ya viungo vingine.
Mchuzi huu wa nyama na viazi na mboga ni sahani kamili kabisa inayotumia nguvu nyingi. Kamili kwa kulisha familia nzima.
Charlota ni sahani ya Kifaransa ya kawaida, lakini kimsingi ni ya kupikia. Leo tunaiandaa na aubergines na iliyojaa nyama na kugusa jibini.
Tortillitas ni chakula kitamu sana kwa watoto ndani ya nyumba. Leo tulitaka kuwafanya kutoka kwa mchicha ili kuanzisha mboga kwa watoto.
Peach hii iliyosokotwa na Saladi ya Walnut ni nyepesi na yenye ladha, kamili kwa majira ya joto.
Keki za sifongo za soletilla ni ladha pamoja na kahawa au kikombe cha chokoleti. Na ni rahisi kufanya, jaribu!
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza karanga za kuku za kupendeza haswa kwa chakula cha jioni kwa watoto wadogo ndani ya nyumba.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mchemraba wa mchele wa kupendeza, dessert inayoburudisha sana kwa wakati huu wa mwaka.
Ndizi na kitunguu cha caramelized kama mapambo hupa laini ya nguruwe kugusa tamu ya kipekee. Jaribu!
Pasaka hizi za Halmashauri ya Madrid hufanywa na viungo rahisi na huwa na harufu nzuri ya limao.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza safu za kupendeza za Uswisi zilizojazwa kabisa na chokoleti. Vitafunio ladha kwa wikendi hii.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza empanada tajiri iliyojaa kuku na béchamel ya jibini iliyoponywa. Mchanganyiko mzuri wa ladha, mzuri kwa chakula cha jioni.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha watoto. Keki nzuri ya Oreo kwa siku za kuzaliwa za watoto wadogo au watu wazima.
Nanazi na saladi ya maembe pia ni nyepesi na inaburudisha sana; kamili kwa siku za moto zaidi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza peach tajiri na keki ya maziwa iliyofupishwa. Kwa hivyo, tutajipendeza mwishoni mwa wiki ili tufurahi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza chokoleti nyingi za nyumbani kama zawadi kwa mpendwa wako. Kujazwa kwa Cherry kutayeyuka kinywani mwako.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri kiafya cha mishikaki ya hake iliyofunikwa na nyama na mboga za Serrano. Tajiri na afya kwako.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha hake katika manjano. Mbinu inayotumika sana jikoni kula chakula.
Tunakuonyesha njia tofauti ya kuwasilisha tikiti kama dessert; kuchoma na kuongozana na cream na walnuts.
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza saladi yenye matunda mengi ili kupambana na joto kali la msimu wa joto. Kichocheo rahisi na safi.
Kabobs hizi za uyoga na kamba ni rahisi na haraka, kamili kwa chakula cha jioni cha nyuma.
Mikate fupi ni mikate ya kupendeza ambayo asili yake ni Uskochi. Leo tunawaandaa na asali nzuri ya asili ya heather.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza unga wa pizza tofauti. Kwa ladha ya karanga, pizza hizi hubadilika kuwa chakula cha jioni cha afya.
Katika nakala hii tunakupa wazo nzuri kwa chakula cha jioni, saladi ya viazi safi na yenye afya na viungo vinavyopatikana kwa kila mtu.
Spirals hizi za mboga na uyoga wa zukchini na paprika ni pendekezo la haraka na ladha
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mara kwa mara katika baa na mikahawa ya Ufaransa, croque-monsieur, ham iliyooka na sandwich ya jibini ya jibini.
Jamie Oliver ndiye muundaji wa Viazi zilizokaangwa za Rosemary Garlic. Kivutio kizuri, cha bei rahisi, kitamu na cha kunukia au upande.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza toast ya kupendeza ya joto na jibini la mbuzi, mchicha na uyoga.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kupika viazi mini na chorizo skewers au skewers, ili uweze kufurahiya kivutio kizuri.
Mchicha huu, kiwi, nyanya na saladi ya samawati ni mzuri kwa siku za moto; kuburudisha na nyepesi.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kufanya san jacobos kwa njia tofauti. Na zabuni iliyochafuliwa na iliyojaa ham na jibini, kuumwa 10.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza jelly ya jordgubbar yenye utajiri na haraka. Maalum kwa watoto kama vitafunio au dessert.
Leo tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza vitamu vya uyoga vyenye mchanganyiko. Watafanya kazi nzuri kama kuanza kabla ya bata ya nyama au samaki.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza truffles za nazi rahisi, mbadala tamu sana kwa chokoleti za kawaida.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kahawia nzuri ya chokoleti kwa dakika 2 tu. Ili kufurahiya raha ya chokoleti katika siku hizo za kusikitisha.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tajiri sana, haraka na rahisi kutengeneza flan. Maalum kwa marafiki wanapokuja nyumbani bila kutarajia.
Hachis Parmentier ni sahani ya Kifaransa gastronomy ambayo kwa Kihispania tunaweza kuiita kama gratin ya nyama ya kusaga na viazi zilizochujwa.
Pasaka imefanya kitabu changu cha mapishi kukua na hizi donuts za jadi za machungwa. Lazima uwajaribu!
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo rahisi lakini kitamu na kuku. Hii ina mguso mkali, na saladi ni mavazi ya kitamu sana.
Brioches ni kiamsha kinywa kamili kilichojazwa na jam ya matunda au kupunguzwa kwa baridi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kitamu kulingana na jordgubbar zilizo kwenye msimu. Keki ya keki ya Strawberry na puff, rahisi na haraka kutengeneza.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza mapishi ya jadi ya Pasaka. Kitoweo cha kukesha, moja ya kitoweo ambacho hufanywa Ijumaa ya Pasaka.
Katika nakala hii tunakuonyesha kichocheo tajiri cha millefeuille ya aubergine inayoambatana na mchele na jibini tamu lililoponywa. Kuumwa kwa kupendeza.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza sahani tajiri na yenye afya ya mbaazi na ham. Kichocheo cha afya na rahisi kutengeneza ambacho kitachukua muda kidogo sana
Keki hizi za mafuta ya anise na sesame ni dessert nzuri ambayo familia nzima itafurahiya.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo tajiri cha squid kilichojaa mchuzi. Kichocheo kizuri cha Ijumaa ya Mkesha wakati wa Pasaka au Pasaka.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya kawaida ya Pasaka. Baadhi ya donuts za jadi za kukaanga ambazo hufanywa katika kila nyumba.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha saladi, na kugusa baharini. Iliyotengenezwa na sumiri, yai iliyochemshwa na tuna, ni nzuri kwa chakula cha jioni haraka.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha sausage ladha kwenye mchuzi wa bia yenye kupendeza, kamili kwa chakula cha mchana chenye ladha.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza croquettes ya yai iliyochemshwa ngumu na ya tuna. Kubwa kwa watoto wadogo ndani ya nyumba, kama tapa na kama chakula cha jioni haraka.
Porrusalda ni mapishi ya kawaida kutoka Nchi ya Basque na Navarra. Mboga mzuri na mchuzi wa cod kwa msimu wa Kwaresima
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha fideua na hake. Sahani yenye nguvu na kitamu kwa aina yoyote ya chakula cha jioni.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza minofu ya kuku ladha iliyojaa jibini na chorizo kwenye mchuzi. Chakula kitamu cha kupendeza kwa chakula cha jioni cha karibu.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mchele wa kupendeza na kuku na chorizo. Ama kama sahani kuu au sahani ya kando, ni kichocheo kizuri kitamu.
Tunakuonyesha njia sahihi ya kukaanga ini na kuifanya iwe tastier na kugusa ya siki na iliki.
Vidakuzi hivi vya siagi ya karanga vya chokoleti vina mguso wa chumvi ambao utakushinda, jaribu!
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza saladi ya viazi rahisi na yenye kuburudisha ya Malaga; kamili kwa kukabili siku zenye joto zaidi.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza dessert ya kipekee kwa Siku hii ya Baba. Flan ya walnuts na mlozi kufurahiya vitafunio vya familia.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza omelette nzuri ya Uhispania na mguso mzuri wa karoti. Maalum kwa lishe ya kupoteza uzito.
Utahitaji tu dakika 5 kutumikia ravioli hizi za uyoga na mchicha uliowekwa kwenye meza.
Leo tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza buni za kawaida za Bilbao tamu, siagi; kamili na kahawa nzuri.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza croquettes za dagaa za kupendeza. Hizi ni nzuri kwa familia nzima, pamoja na wadogo.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha kitoweo kizuri cha viazi au viazi na samaki wa samaki. Chakula cha mchana kilichojaa faida.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza sahani ya sausage iliyooshwa kwenye mchuzi wa kitamu uitwao Baviera. Chakula cha jioni kitamu kwa dakika 10 tu.
Muffins hizi zilizo na vipande vya ndizi na chokoleti pia ni ladha, pendekezo la kupendeza la kuchukua faida ya ndizi zilizoiva kutoka kwenye bakuli la matunda.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha kawaida cha Andalusi kwa baa na baa, samaki wa samaki wa kukaanga, embe ladha na laini.
Katika nakala hii tunakuonyesha keki ya machungwa ladha. Kubwa kwa vitafunio na kifungua kinywa kwa watoto na watu wazima au kwa ziara zisizotarajiwa.
Umechoka kuandaa matiti ya kuku kila wakati kwa njia ile ile? Tunakupendekeza safu rahisi za matiti zilizojaa mboga
Kubomoka kwa peari na chokoleti ni rahisi sana kuandaa. Damu tamu ya moto ambayo unaweza kuchanganya na ice cream au mtindi.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza dessert ya kawaida ya Cordovan kusherehekea siku hii huko Andalusia. Mittens kitamu sana kwa vitafunio vya mchana.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kupika matiti ya kuku yenye manukato matamu kwenye oveni. Ili kutoa chakula hiki kavu zaidi ladha.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza viazi nzuri za mkate zilizojaa na hake. Sahani tajiri iliyojaa nguvu na ladha.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kiboho rahisi cha kome iliyochonwa na samaki wa nyumbani, bora kama mwanzo au sandwich.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo tajiri cha Carnival ya kawaida ya Kigalisia. Pancakes au crepes zilizojazwa na cream ya chokoleti, dessert inayojaribu.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza cream tajiri na inayojulikana ya chokoleti. Maziwa, kakao, karanga na sukari ... inasikika kama wewe?
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi mazuri ya koka. Toleo la kitamu sana na kupunguzwa baridi ili kufurahiya chakula cha jioni maalum sana.
Nyama ya zabuni iliyopigwa na pilipili na jibini ni bora kwa familia nzima. Kichocheo rahisi ambacho mtu yeyote anaweza kutengeneza.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza chakula kizuri cha maharagwe ya kijani kibichi na mchele na chorizo. Sahani tajiri sana na nguvu.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha fondant iliyotengenezwa nyumbani, mipako maalum ya keki za mapambo, kwa njia rahisi.
Toleo langu la classic, saladi ya Kirusi, na kiunga maalum, anchovies za Cantabrian.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza maharagwe yenye ladha na clams, kichocheo cha kawaida cha Wastolojia.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo rahisi na cha haraka cha kutengeneza na sausages. Hizi zinaweza kuwa kitamu sana kama kifuniko cha kitoweo.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza omelette ndogo na viazi na sausages. Ladha katika sandwichi za watoto wadogo wanapokwenda kwenye safari.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu cha kupendeza cha nyumbani, dessert ya jadi ambayo utashinda familia nzima.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza uyoga rahisi wa joto na saladi ya kamba, kamili kwa wakati huu wa mwaka.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kuku choma kitamu kwenye kitanda cha mboga na squash.
Hizi macaroni na sausage, pilipili na jibini ni kamili kwa kulisha familia nzima
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mayai yaliyoangaziwa rahisi na uyoga, ham na kamba; chakula cha jioni haraka na kitamu
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza maharagwe ya kijani kibichi na nyanya na yai iliyochemshwa. Chakula cha mchana bora au chakula cha jioni kwa Siku ya wapendanao.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha haraka sana na rahisi cha viazi zilizokangwa. Mapambo mazuri sana.
Saladi hii ya apples, walnuts na zabibu, inaburudisha sana baada ya kupita kwa wikendi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri cha safu za mbilingani, zilizojazwa na bakoni na uyoga. Chakula bora cha jioni kwa Siku ya wapendanao.
Tartlets hizi binafsi ni kamili kushangaza wageni wako. Kwa kujaza jibini na jam, watashinda
Pete za tufaha za kukaanga zilizopakwa sukari na mdalasini ambazo unaweza kujiandaa kwa dakika 15. Dessert haraka na kitamu ... kufa kwa ajili yake!
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza toast ladha na mkate wa walnut, vitafunio vitamu vya chakula cha jioni chenye afya na haraka.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu kilichochonwa cha lettuce. Nimetumia mchele uliobaki hasa na uyoga.
Mchele wa kuku wa jadi hutumika kama msingi wa kuchukua faida ya viungo vingine ambavyo tunayo nyumbani. Tunatengeneza mchele na mboga, kuku na squid.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mchuzi mzuri sana wa tambi. Mchuzi wa Pesto ni haraka kutengeneza na ni mzuri kwa aina hii ya chakula.
Ladha kali ya chokoleti, unene unyevu ... ni nani anayeweza kupinga brownie hii na karanga na chokoleti?
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza bayonnaise, keki rahisi na ya haraka ya keki iliyojaa nywele za malaika
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza paté tajiri sana na yenye afya, kwa hizo usiku mwepesi wa chakula cha jioni.
Hii toast ya brandade, aioli na leek iliyokaangwa ni mwanzo mzuri wa joto kukamilisha meza yako hii ya Krismasi.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mikate rahisi ya jibini na salmoni ya kuvuta sigara. Rahisi na ya haraka, ili usijisumbue.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza keki ya kitunguu saumu ya kupendeza iliyopambwa na kabari za apple na asali
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza nyama ya kuku ya kuku iliyojaa ham na jibini, chakula cha mchana chenye kupendeza ambacho kitapendeza kama utukufu uliobarikiwa.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu cha Krismasi. Dumplings zingine tamu zilizojazwa na nywele za malaika, ili kupendeza Krismasi zaidi.
Katika nakala hii tunakuonyesha mapishi yenye afya sana. Baadhi ya macaroni ladha na kitunguu na kuku iliyosaidiwa na viungo.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mitende rahisi ya keki na meringue na milozi iliyokatwa. Vitafunio rahisi.
Ulaji huu wa nyama ya nguruwe unaongozana na uyoga, chestnuts na mchuzi kitamu wa jibini la bluu ni kichocheo cha kuzingatia orodha ya Krismasi.
Furahiya kifungua kinywa kizuri au vitafunio na mkate huu wa mtindo wa ciabatta, ladha!
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kuki za kawaida za Krismasi zilizokaangwa, ili uweze kuwapendeza wageni wako na mapishi ya jadi.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza dessert ya kawaida ya Krismasi, pestiños. Kichocheo hiki hupitishwa kutoka kwa mzazi kwenda kwa mtoto kwa muda mrefu.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza keki ya kupuliza, tamu ya Krismasi iliyotengenezwa na keki ya kupikia ya nyumbani. Itafaulu kama dessert au vitafunio
Keki ya pumzi na pinde za chokoleti ni kichocheo rahisi na muhimu sana ambacho unaweza kufanya na watoto Krismasi hii.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha kichocheo kilichotengenezwa nyumbani kwa moja ya michuzi iliyoombwa zaidi katika kila mgahawa. Mchuzi matajiri na wa nyumbani.
Malenge, zukini, bacon na jibini quiche, kitamu sana pizza ya Kifaransa na mchanganyiko wa mboga na bakoni na jibini
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza tambi na mguso wa baharini na mfereji wa kome iliyochonwa. Tajiri, rahisi na ya haraka kufanya.
Mchuzi wa walnut, kawaida ya gastronomy ya Ligurian, ni kiambatisho cha kupendeza kwa sahani zilizojaa na nyama, jaribu!
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza minofu ya kuku ya machungwa. Kwa njia hii, tutajaribu kuuma na ladha tofauti.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza croquettes za mussel ladha. Kwa hivyo, tunachukua faida ya dogo hilo ambalo litaharibika.
Ili kuwashangaza wageni, mabawa kadhaa ya ray yenye utajiri katika mchuzi wa pilipili. Sahani maalum sana ambayo itashangaza kila mtu.
Tunakuonyesha njia rahisi ya kuandaa aubergines zilizojazwa, na nyama iliyokatwa iliyokatwa na vitunguu na Rosemary.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tangerine na custard ya vanilla. Pamoja na kuwasili kwa baridi, machungwa na mandarini ndio bora kwa afya.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kamba nyekundu na béchamel kwa dakika 10 tu. Kichocheo hiki ni kivutio bora kwa Krismasi.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza pilipili tamu ya piquillo iliyojaa shrimp na kuku, sahani kuu kwa msimu wa Krismasi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza dessert nyingine na keki ya choux. Katika kesi hii, umeme wa chokoleti, tamu tamu.
Ufunguo wa keki hizi za kimsingi ni katika baridi yao; glaze tamu sana ambayo itakumbusha donuts. Kiamsha kinywa kamili au vitafunio.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tambi inayotumiwa sana kwa tambi, keki ya choux. Kuweka hii hutumiwa kutengeneza petisus, profiteroles, nk.
Leo katika mapishi ya kupikia tuna chakula cha jioni rahisi: medali za kuku za kitamu, ladha na inayofaa kwa familia nzima.
Maapulo yaliyookawa ni dessert rahisi na yenye afya ambayo unaweza kuwa tayari kwa dakika 30 tu kwa kufuata kichocheo hiki
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza maharagwe meupe matamu na mboga na nyama ya nguruwe kwenye jiko la kasi. Kichocheo cha kulisha familia nzima
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza clams ladha kwenye dagaa au mchuzi. Chakula cha jioni chenye afya sana ambapo unaweza kuzamisha mkate wako na vidole vyako.
Na kwa chakula cha mchana cha leo tuna kitambulisho cha kuku cha kupendeza na mizeituni, kichocheo cha Kiarabu ambacho huwezi kukosa.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kuchukua faida ya mchele huo na hiyo chorizo ambayo iko kila wakati kwenye jokofu, ikitengeneza croquettes ladha. Kwa hivyo, hatutupi chochote mbali!
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza dessert tamu kulingana na meringue na chokoleti. Biribiris, vitafunio visivyozuilika kwa familia nzima.
Muffins hizi za limao ni kamili kwa kiamsha kinywa. Fluffy na ladha ya machungwa, hukua katika oveni ikichukua sura nzuri.
Croissants hizi zenye ukubwa wa kuumwa ni ngumu lakini pia ni kuumwa bora kuongozana na vitafunio au kiamsha kinywa.
Tunakwenda leo na kichocheo kingine cha Italia, wakati huu nakuletea saladi rahisi, saladi ya kawaida ya caprese.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya kitamaduni sana. Mkate mtamu wa wafu kusherehekea sikukuu ya Watakatifu Wote.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kujaza kwenye Dessert. Kijani hiki tamu ni sawa na pingu kutengeneza mifupa ya watakatifu.
Lugha ya mshipa ni nyama laini sana ambayo wengine hupenda na wengine huepuka. Leo tunakuonyesha jinsi ya kuiandaa kwenye mchuzi.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza keki ya kupendeza ya peari, walnuts na mdalasini; dessert yenye juisi ambayo hupendeza mchana wa vuli
Brunettes ni tamu ambayo ni ngumu kupinga. Tunakuonyesha jinsi ya kuwafanya nyumbani, hatua kwa hatua.
Katika nakala hii tunawasilisha mapishi ya viazi haraka na rahisi kwa siku hizo wakati marafiki hujitokeza nyumbani na hatuna chochote kilichoandaliwa.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu, chakula chenye afya nzuri, kulingana na mchele na karoti na kuku iliyokatwa.
Haloween inakuja na tunataka kukuonyesha jinsi ya kutengeneza mkate wa malenge, kichocheo cha kawaida cha Amerika wakati huu.
Saladi hii ya Raisin Cheesy Arugula ni rahisi na haraka sana kutengeneza. Kichocheo bora na mguso wa joto kwa siku za majira ya joto
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tambi tamu kwenye mchuzi mweusi wa pilipili. Njia nzuri sana na tamu ya kula tambi.
Pesto ni mchuzi wa tamaduni ya jadi ya Kiitaliano rahisi lakini ya kushangaza. Tunakuambia kichocheo katika Mapishi ya kupikia.
Ratatouille ni sahani kamili sana iliyo na kaanga ya mboga. Ikiwa tunaongeza pia viazi na mayai, itawashawishi hata wadogo!
Hakuna kitu bora kwa mchana wa baridi baridi kuliko kuwasha tanuri na kuandaa keki rahisi na ladha.
Katika nakala hii tunakufundisha kuchanganya vyakula viwili ambavyo watoto watapenda, mbilingani na soseji, kwenye mousse tajiri na jibini nyingi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya kitamaduni ya kitamaduni. Vipande vichache vya aubergines zilizopigwa, kivutio kizima kwa dakika 10 tu.
Croquettes ya kuku, pamoja na kuwa ya kupendeza, turuhusu kuchukua faida ya mapaja yaliyotumiwa kutengeneza mchuzi au kupendeza.
Mchuzi wa crudités ni muhimu kuongozana na mwanzo wa jadi wa Kifaransa au kivutio. Nitakuambia jinsi ya kufanya hivyo kwa njia rahisi.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza dessert ladha kwa wikendi hii. Flan ya kupendeza iliyoundwa kwa msingi wa chokoleti nyeupe, hakika utaipenda.
Hakuna kitu bora kuliko supu nzuri ya joto na tamu kuanza mwezi wa Oktoba. Leo ninawasilisha kwako na mboga, zenye afya sana na zenye kalori kidogo.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi tajiri na yenye afya kulingana na aubergines na nyama. Kitamu cha 10 kwa kozi ya kwanza.
Nyanya zilizojaa mboga na jibini, mapishi ya kuvutia ya mboga ambayo kila mtu atapenda. Nyanya zilizojazwa na mboga zina afya nzuri
Katika nakala hii tunakuonyesha kichocheo cha kibinafsi cha bollycaos, ili usiwanyime watoto pipi zenye afya kwenye sherehe za watoto.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya haraka na afya kwa dakika 10 tu. Saladi ladha kwa wale ambao wanaendelea kutazama mstari.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza kitoweo cha kitamu na kitamaduni au, kama inavyojulikana mara nyingi, mara nyingi, kitoweo kilichojaa nguvu.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza rahisi peach clafoutis kushangaza wageni wako.
Je! Ni lazima uandae vitafunio na watoto? Usikose kichocheo chetu cha muffini zisizo na mayai, bora kuzuia shida na mzio.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tapa tajiri sana na kitamu au kitanzi kulingana na toast ya mkate na ham na jibini na yai iliyohifadhiwa.
Hapa una kichocheo cha keki inayobadilika zaidi najua hadi sasa, rahisi na ladha katika tofauti zake zote. Tamaa ya Bon!
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza keki ya karoti na jibini ladha. Keki ya mboga yenye afya sana kwa familia nzima.
Kuandaa chakula cha jioni haraka kwa watoto inaweza kuwa upepo. Ninapendekeza sahani ya tambi na mchuzi wa cream na jibini.
Kuanza msimu huu mpya wa Vuli, nimekuandalia risotto tamu na sausage ili kulamba vidole vyako, natumahi unafurahiya.
Scones ni kawaida katika kifungua kinywa cha Uingereza na vitafunio. Leo, tunakutengenezea mdalasini na chokoleti, tamu!
Zukini hizi zilizojazwa na ham ya York na ikifuatana na mchuzi rahisi wa Aurora ni nzuri
Skewers za Moor ni muhimu katika vyakula vya Kiarabu, kwa hivyo leo nakuletea mchanganyiko wa viungo kwa mishikaki ya kuku.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza kichocheo tajiri cha matumizi. Baadhi ya croquettes ya kitamu ya pringá kutoka kitoweo cha Andalusi.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza tapas za kuku za kupendeza zilizovingirishwa na Serrano ham na jibini iliyooga kwenye jibini tajiri na mchuzi wa cream.
Leo nakuletea kichocheo cha Kiitaliano ambacho kitakushangaza, baadhi ya ladha fusilli all'arrabbiata, mchuzi rahisi lakini ladha.
Katika nakala hii tunakuonyesha mapishi ya kawaida ya Uhispania, ambayo tunatumia nyama na mboga kutoka kitoweo cha Andalusi kutengeneza pringá maarufu.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya haraka, kwa dakika 10 tu. Ni tambi tamu sana.
Mbinu ya papillote sio rahisi tu, lakini pia ni afya na tunaweza kuitumia kwa chakula chochote. Leo tunawasilisha kitambaa na kuku.
Leo tunakufundisha jinsi ya kutengeneza chokoleti ladha na laini na keki za machungwa, bora kwa kiamsha kinywa au vitafunio.
Dakika 15 ni ya kutosha kuandaa watermelon nyepesi na yenye kuburudisha sana na saladi ya parachichi.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza sahani rahisi ya gratin penne pasta ikiambatana na aubergine na nyanya
Hakuna kitu bora kuliko keki za nyumbani kwa vitafunio vizuri. Usikose kula hizi muffins za nazi laini. Utawapenda!
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza mapishi yenye afya yaliyotengenezwa na tapini, karoti na mchele mweupe. Lazima pia ujitunze katika Autumn.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo kizuri, nyama ya nyama ya kuku kwenye mchuzi, ambayo sio zaidi ya mpira wa nyama mzuri ili kushiba zaidi.
Rudi shuleni, vitabu, mitihani na, kwa kweli, safari za shamba ziko hapa. Na nini bora kuliko safu zingine za kusafiri.
Maharagwe ya kijani ni mboga nyepesi iliyojaa vitamini. Tunakuonyesha kichocheo rahisi cha kuwapa mvuke na viazi na yai iliyohifadhiwa.
Macaroni Bolognese ni chaguo nzuri kwa chakula cha jioni rahisi na, bora zaidi, itapendeza vijana na wazee sawa. Usipoteze mapishi !.
Nani hajui Campurrianas? Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza toleo lako la kuki hizi nyumbani, kwa njia rahisi.
Kuandaa chakula cha jioni kwa kila mtu aliye na watoto nyumbani sio lazima iwe ngumu. Leo nakuletea supu yenye lishe ambayo kila mtu atafurahi.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza mkate wa pita uliotengenezwa nyumbani na afya kwa njia ya ufundi, kuwajaza na chochote tunachotaka.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza aubergini za kupendeza zilizojaa gratin ya nyama na jibini. Kuumwa kwa kupendeza kwa kaakaa.
Galettes ni keki za rustic ambazo zinaweza kujazwa na kujaza nyingi kama hii na apple na mdalasini, dessert nzuri!
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza croquettes za samaki na mchuzi wa béchamel, kichocheo rahisi sana na cha haraka cha watoto kula samaki.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza lasagna nzuri na samaki na sausage, kama vile ham na bacon.
Mchanganyiko wa nafaka na ndizi hufanya kiamsha kinywa kitamu, jaribu!
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kuki za mlozi zenye kupendeza zinazofaa kwa wale wote walio na mzio wa gluten au kutovumilia.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mchele wa kitamu na sungura na ini, sahani rahisi sana ya kipekee.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza saladi mpya ya nyanya na tuna, kuchukua chakula pwani ambacho kitakutunza na kukufurahisha.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza chakula chenye afya nzuri kwa wakati huu wa mwaka, uyoga mmoja wa kitamu aliyejazwa na sofrito na nyama ya Serrano.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo rahisi na cha haraka cha chakula cha jioni cha wenzi: Hake iliyochujwa kwenye mchuzi wa velouté ilitengenezwa siku nyingine.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi ya haraka sana na sausages. Wameoga katika mchuzi mzuri wa divai.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza cream tajiri ya uyoga, mwanzo mzuri wa joto na afya.
Katika kichocheo hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza mchicha wa kupendeza na lasagna ya kuku, yenye afya na rahisi sana kutengeneza ili uweze kufurahiya wakati wa chakula cha mchana.
Viazi hizi za Deluxe na mchuzi ni kamili kwa wakati wa kupendeza. Inanukia sana na inaonekana kuwa mkali. Ni rahisi sana kutengeneza.
Lemon mousse ni dessert rahisi sana kutengeneza na inaburudisha sana wakati huu wa mwaka. Tunakuonyesha jinsi ya kuiandaa
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza aina nyingine ya béchamel, inaitwa velouté, ambayo haijatengenezwa na maziwa lakini na nyama, kuku au mchuzi wa samaki.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza sahani nzuri na nzuri ya mchele na kamba, kuumwa ambayo itakufanya utele.
Clafoutis ni keki ya kawaida ya Ufaransa ambayo cherries zilizooga kwenye unga wa kioevu huoka. Dessert ya msimu wa kupendeza tayari kwa dakika 45.
Katika kifungu hiki tunakufanya kichocheo kitamu kulingana na minofu ya siki kwenye mchuzi wa uyoga wa jibini na jibini, ili kulamba vidole vyako.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza viazi vitamu vya aolioli, tapa ya kitamaduni ambayo inachukua tu dakika 15 kutengeneza.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza pintxos za kupendeza za longaniza na jibini nzuri iliyoponywa nusu, ili tuweze kushiba chakula cha mchana.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mapishi yenye afya na ya kawaida. Saladi safi ya katakata kufurahiya msimu huu wa joto.
Tunakuonyesha hatua kwa hatua kutengeneza bonito rahisi na kitamu na nyanya kwa kutumia Bonito del Norte.
Mchele wa senyoret unadaiwa jina kwa njia ya samakigamba inayowasilishwa, peeled, ili mikono yako isiwe chafu. Kichocheo ambacho tunaongozana na aioli
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza mipira ya uyoga na ham, maalum kwa watoto kula mboga bila kutambua.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza laini ya watermelon ili kuweka mwili na maji na baridi kabisa, ili kupunguza joto kali.
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza churros za kupendeza za nyumbani, kwa asubuhi wavivu ambao hawataki kutoka nyumbani kwenda kwenye duka la churros.
Tunakufundisha jinsi ya kutengeneza curd ya nyumbani. Dessert ya kitamaduni ambayo unaweza kuongozana na asali au karanga.
Mchicha huu, Uyoga na Ham Quiche ni bora kwa kuanzisha mchicha kwa watoto. Unaweza kuitumikia kwa joto au joto.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha nyama kitamu kwenye kitanda cha viazi kilichotengenezwa kwenye microwave na mguso wa bacon.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha kawaida cha Uhispania, viazi au patatas bravas, tapas ladha kutoka kwa baa nyingi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza machozi ya kuku mzuri, na ladha nyingi ya kushangaza watoto ndani ya nyumba.
Vidakuzi vya chip vya chokoleti ni ngumu lakini matokeo ni bora. Bora kuongozana na kahawa au kushiriki kwenye sherehe ya watoto.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu cha tambi na mbaazi na nyama ya serrano kwa dakika 20 tu.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza viazi zilizokaangwa ladha kwenye mchuzi wa cream na jibini, ya kuvutia kwa familia na / au chakula cha jioni isiyo rasmi.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha kuchukua faida ya karanga zilizopikwa na kuzigeuza kuwa croquettes tamu za kifaranga.
Saladi hii ya tufaha na machungwa inaburudisha kweli, bora kwa siku za moto zaidi.
Flan hii ya maziwa iliyofupishwa ni dessert muhimu sana, kamili kwa ziara yoyote isiyotarajiwa
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza toast za mkate ladha na ham, jibini na yai. Chakula cha jioni kitamu kwa dakika 15 tu.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza karoti zilizonunuliwa, tapa ya kawaida ya Andalusi ambayo ni safi sana kwa msimu huu wa joto.
Katika nakala hii tunawasilisha kichocheo keki ya marumaru ladha, keki nzuri sana kwa vitafunio vya watoto.
Katika nakala hii tunakupa wazo la dessert kwa wikendi hii, pudding ladha ya medlar.
Katika kifungu hiki tunafanya kichocheo cha kawaida cha mayai yaliyojazwa na tuna na mayonesi, maalum kwa wale wanafunzi na / au vijana wa kujitegemea.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha kawaida kutoka kwa mpendwa wangu Andalusia. Las pavías, samaki wa kupendeza aliyepigwa na marinated.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kwa dakika 25 tu ladha ya Boscaiola macaroni, kichocheo cha asili ya Italia
Bica Mantecada ni dessert maarufu sana katika Ribiera Sacra. Keki ya kupendeza yenye mnene kuchukua na kahawa.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu cha kahawia cha chokoleti na karanga, sijui kusema jinsi ilivyokuwa tamu, jaribu!
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kufanya mapishi ya matumizi. Keki ya nyama ladha na viazi zilizochujwa na jibini la cheddar.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kitamu na ladha ya haraka na loquats na ndizi, matunda mawili ya msimu.
Katika kifungu hiki tunakupa wazo la kupika dengu zenye afya na ladha nyingi, kwa sababu ya kaanga ya mboga iliyo ndani.
Je! Unapenda donuts za chokoleti? Tunakuonyesha njia rahisi ya kuzitengeneza ili uweze kuzifurahia nyumbani
Viazi zilizookawa ni msaada mzuri kwa lax, samaki aliye na protini nyingi na asidi ya mafuta ya omega-3
Katika nakala hii tunakuonyesha tapa ya majira ya joto ya Uhispania, konokono kwenye mchuzi, ambayo kawaida hufanywa katika mkoa wa Cádiz.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza lasagna tamu na nyama na pate, ukitumia faida ya makopo hayo ya pate ambayo tunayo kwenye friji na hatutumii.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza sahani ya kawaida kutoka kwa manispaa ya Rota. Samaki tajiri sana wa roteña, muhimu kutunza laini kwenye msimu huu wa joto.
Katika kifungu hiki tunakuonyesha kichocheo kizuri sana cha mayai na bechamel, ambayo hutumia mayai na bechamel iliyotengenezwa na zaidi.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo cha ham, jibini na quiche ya bakoni kwa chakula cha jioni kitamu sana.
Tunakuonyesha jinsi unaweza kufanya keki ya mtindi ya kawaida kuvutia zaidi, na kuongeza vijiko vichache tu vya kakao
Katika nakala hii tunakuonyesha njia rahisi na ya kibinafsi ya kutengeneza mikoba yako ya chokoleti ili kuwashangaza watoto wadogo ndani ya nyumba.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kuandaa kichocheo kizuri cha kuku cha fideua. Sahani tamu na ya juisi kwa chakula chochote cha jioni.
Hizi kuki za mkate mfupi huyeyuka kinywani mwako. Wajaribu! Kuwafanya ni rahisi sana.
Tunakuonyesha njia moja zaidi ya kupika kuku choma. Kwenye kitanda cha mboga na viazi, kichocheo cha familia nzima
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kuki za Amerika, biskuti tamu za kuku na chokoleti bora kwa kifungua kinywa au vitafunio.
Keki ya kuvuta pumzi ni vitafunio muhimu sana wakati wa kuboresha kifungua kinywa chochote au vitafunio. Je! Ikiwa tutaongeza mguso wa mdalasini?
Je! Umewaalika marafiki wako kuwa na picnic na unataka kuwavutia? Na muffins hizi rahisi za chokoleti, utafanya hivyo.
Katika nakala hii tunawasilisha kichocheo kingine cha afya cha viazi za aliñas, mapishi ya kawaida na ya jadi kutoka kusini mwa Uhispania.
Katika nakala hii tunawasilisha sahani muhimu kwa chakula cha jioni chenye afya, saladi safi na saladi ya walnut.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kupika chakula cha jioni ambacho watoto watapenda, mayai ya glazed yenye juisi sana.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza lax rahisi ya kuvuta lax na jibini, mapishi nyepesi na safi kamili kwa msimu huu wa joto.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza truffle rahisi na tamu za chokoleti na chapa; kichocheo cha kushangaza wapenzi wa chokoleti.
Katika nakala hii tunakuonyesha kichocheo cha jadi kutoka siku za zamani, kitoweo kizuri cha chickpea na chorizo ili kuwajaza na nishati.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza kichocheo rahisi cha uyoga uliooka, na limau na thyme. Kutumikia peke yako au kama kando.
Katika nakala hii tunawasilisha dessert ambayo ilitengenezwa hapo awali. Inahusu maziwa ya kukaanga, chakula muhimu kwa vitafunio vyovyote vilivyoboreshwa.
Katika nakala hii tunawasilisha kichocheo kizuri sana cha Pepitos Valencianos. Njia ya kuchukua faida ya mkate wa zamani.
Katika nakala hii tunakupa wazo la kuanza lishe kwa msimu huu wa joto na saladi hii baridi ya tambi na yai iliyochemshwa sana, tuna na ham.
Tarte tatin ni ya kawaida ya kuripoti Kifaransa. Tunakuonyesha hatua za kutengeneza keki tamu ya peari na mdalasini
Katika nakala hii tunakufundisha jinsi ya kutengeneza nyama za kupendeza za samaki, ili uweze kufurahiya Jumapili hii na ladha nyingi.
Katika kifungu hiki tunakufundisha jinsi ya kutengeneza chakula kipendwacho na watoto, viunga, wakati huu ni afya, ukisahau vyakula vya kukaanga na chakula tupu.
Katika nakala hii tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza aubergini za kupendeza zilizojazwa na kuku kwenye mchuzi wa uyoga, utashangaa jinsi zilivyo ladha.
Tunakuonyesha jinsi ya kutengeneza laini rahisi ya jordgubbar na ndizi, kinywaji kiburudisho na chenye lishe, bora kwa vitafunio vya watoto.
Katika nakala hii tunakupa wazo nzuri kwa chakula cha jioni cha kimapenzi na mishikaki ya kuku na pilipili, kitunguu na nyanya za cherry.
Katika nakala hii tunawasilisha dessert tamu ambayo ilitengenezwa hapo awali, pudding ya mchele, dessert safi sana kwa siku hizi za joto kubwa.