Vipuli vya manukato, vitafunio vinavyojaribu sana

Wakati njaa hukamua Na bado sio wakati wa chakula cha mchana au chakula cha jioni, daima ni mara kwa mara kula chakula chochote tunachopata. Walakini, vitafunio hivi kati ya chakula sio vya afya kama unavyofikiria kwa sababu inajaza tumbo, ndio, lakini zaidi ya lazima.

Kwa sababu hii, kuwa na chakula au vitafunio kubana kati ya chakulaTunashauri uwezekano wa kutengeneza flautillas hizi kali ili kununa hamu yako. Unaweza kuongozana nao na mayoli yoyote au mayonesi nyepesi.

Ingredientes

• 100 g ya unga.
• 40 ml ya maji
• 10 ml ya mchuzi wa moto.
• Kijiko 1 cha paprika moto.
• Chumvi.

Preparación

Kwa flautillas hizi zenye viungo lazima tu tengeneze moja molekuli sawa lakini ni laini sana na bila kushikamana na mikono.

Katika bakuli tutaweka viungo vyote na tutachanganya kwa msaada wa uma mpaka unga upatikane. Wakati inachukua msimamo tunaweza kuisogeza kwenye uso laini ili kukanda vizuri.

Mwishowe, tutachukua sehemu ndogo za unga na tutengeneze dawa hizi za meno, kisha tuzike kwa chache Dakika 15-20 saa 150ºC.

Habari zaidi juu ya mapishi

Wakati wa maandalizi 5 dakika

Wakati wa kupika 15 dakika

Jumla ya wakati 20 dakika

Kilocalori kwa kutumikia 203