Malenge cream na mboga nyingine nyingi kwa chakula cha jioni

Malenge cream, celery, na mboga nyingine nyingi
Leo ninasisitiza kichocheo kingine bora cha chakula cha jioni: a cream ya malenge ambayo nimeingiza mboga nyingine nyingi. Hii sio cream rahisi ya malenge, pia ina karoti, celery na zukchini, pamoja na viazi kwa kiasi kidogo lakini kutosha kutoa mwili.

Ushauri wangu ni kwamba unapoandaa cream hii uifanye kwa wingi si kwa moja bali kwa usiku mbili kwani inaweza. weka kwenye friji hadi siku tatu kwenye chombo kisichopitisha hewa. Unaweza pia kufungia. Kwa hili, bora ni kwamba ufanye bila viazi, kwani kama sisi sote tunajua kuwa haigandishi vizuri na ingebadilisha muundo wake.

Je! ungependa kuwasilisha cream hii ya malenge na mboga nyingine nyingi kwa njia maalum zaidi? Vijiko vichache vya mtindi wa kuchapwa juu vitatoa upya. au unaweza chagua samaki na uiongeze iliyovunjika ili kugeuza kichocheo hiki kuwa a kamili zaidi. Ijaribu! Rangi ya picha haifanyi haki.

Kichocheo

Malenge cream na mboga nyingine nyingi
Cream hii ya malenge na mboga nyingine nyingi ni ya ajabu kwa chakula cha jioni cha mwanga. Kuitengeneza ni rahisi sana na unaweza kuifurahia kwa hadi siku tatu kwa kuiweka kwenye friji.
Mwandishi:
Aina ya mapishi: Mboga
Huduma: 4
Wakati wa Maandalizi: 
Wakati wa kupika: 
Jumla ya muda: 
Ingredientes
  • 200 gr. malenge
  • Karoti 2
  • 1 mtunguu
  • 1 viazi kati
  • Uc zukini
  • Vijiti 3 vya celery
  • Mafuta ya mizeituni
  • Sal
  • Pilipili nyeusi
Preparación
  1. Chambua malenge na karoti na kata ya kwanza ndani ya cubes na ya pili katika vipande.
  2. Kisha tunasafisha leek na courgette vizuri na sisi hukata vipande.
  3. Hatimaye, tunasafisha celery na kuikata vipande vipande.
  4. Katika sufuria, joto vijiko viwili vya mafuta na tunaruka mboga zote kwa dakika chache.
  5. Tunachukua muda kwa peel viazi na uongeze kwenye sufuria iliyopasuka mara tu mboga zimepikwa vizuri.
  6. Ifuatayo sisi hufunika na maji, msimu na chumvi na pilipili na upika kwa dakika 20.
  7. Changanya na kijiko cha mafuta na tulifurahia cream ya malenge na mboga nyingine nyingi za moto.

Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Kuwa wa kwanza kutoa maoni

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa.

*

*

  1. Kuwajibika kwa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Kusudi la data: Kudhibiti SpAM, usimamizi wa maoni.
  3. Uhalali: Idhini yako
  4. Mawasiliano ya data: Takwimu hazitawasilishwa kwa watu wengine isipokuwa kwa wajibu wa kisheria.
  5. Uhifadhi wa data: Hifadhidata iliyohifadhiwa na Mitandao ya Occentus (EU)
  6. Haki: Wakati wowote unaweza kupunguza, kuokoa na kufuta habari yako.