Inget behov av att komplicera förbereda ett gott mellanmål. En skål och en yoghurt som bas kan ge upphov till många kombinationer som vi redan har sett i matlagningsrecept. Kommer du ihåg glas äpplebeteende, yoghurt och nötter som vi tillagade för två år sedan? Och päronglasen med grekisk yoghurt?
Idag satsar vi på enkelhet med denna skål med yoghurt med jordgubbar och fikon. En kombination som vi gillar mycket hemma eftersom jordgubbar och våra barn är mycket söta produkter. På så sätt är det inte nödvändigt att tillsätta socker i ekvationen.
Som ni kan föreställa er dess beredning väldigt enkel, blanda bara alla ingredienser. Hemma gillar vi att göra det en halvtimme innan vi äter den, både så att yoghurten blir härdad och så att jordgubbarna släpper ut saften. Vi brukar också tillsätt en fjärde ingrediens till denna skål, vågar du gissa vad det är?
- 1 naturlig yoghurt
- 10 jordgubbar
- 4 torkade fikon
- ½ tesked vaniljessens
- Vi skär jordgubbarna i bitar och torkade fikon i hälften.
- Vi lägger dem i en skål och vi lägger till yoghurten. Låt stå 20 minuter.
- sedan, vi lägger till kärnan vanilj och rör om.
- Vi njöt av skålen yoghurt med jordgubbar och fikon.
Bli först att kommentera