Hjärtasallad med apelsin och potatis

Hjärtasallad med apelsin och potatis

Hur gillar du sallader den här tiden på året? Den här veckan har vi även drabbats av höga temperaturer i norr, vilket har fått oss att ta till färska recept som denna sallad av knoppar med apelsin och potatis. En enkel sallad som du kan lämna klar på morgonen och njuta av när du kommer tillbaka från stranden.

Det finns få ingredienser i denna sallad; närmare bestämt fyra: salladshjärtan, potatis, tonfisk och apelsin. Väldigt enkla ingredienser som finns i vilken stormarknad som helst och som många av oss normalt har i vårt skafferi. Vilket gör att vi kan improvisera det.

Att vara salladen så enkel, du kunde leka med dressingen om du ville ge detta en speciell touch. Hemma har vi tagit del av en olja smaksatt med vitlök som de gav oss nyligen. Jag tycker att vitlök passar väldigt bra till denna kombination av ingredienser, så tveka inte att tillsätta lite finhackad vitlök i dressingen.

Receptet

Sallad av salladshjärtan, apelsin och potatis
Hjärtasallad med apelsin och potatis är perfekt att lägga till på menyn under varmare dagar. Det är enkelt och uppfriskande.

Författare:
Recept typ: Sallader
Serveringar: 2

Förberedelsetid: 
Tillagningstid: 
Total tid: 

Ingredienser
  • 1 stor eller 2 små knoppar
  • 2 apelsiner
  • 2 kokta potatisar
  • 1 burk tonfisk
  • Vitlökskryddad olja
  • Salt och peppar

Förberedelser
  1. Vi skär knoppen i fyra eller två, beroende på dess storlek och lägg bitarna i en skål.
  2. sedan skala den kokta potatisen och skär dem i bitar, lägg dessa till källan.
  3. Sedan skalar vi apelsinerna och vi tar ut skivorna så att de blir mycket rena med en vass kniv.
  4. Lägg till både apelsinsegmenten och strimlad tonfisk på sallad.
  5. För att avsluta vi saltar och peppar med olja kryddad med vitlök.
  6. Vi njöt av salladshjärtasallad med apelsin och färskpotatis.

 


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.