Idag föreslår jag en tallrik med pasta med spenat och kyckling, en mycket komplett och hälsosam maträtt. Pastarätter gillas alltid särskilt av de små, det är därför du måste introducera grönsakerna med pastan eftersom de på så sätt säkert kommer att äta det bättre.
Denna tallrik av pasta med spenat och kyckling är väldigt enkelt, den tillagas på kort tid, medan pastan tillagas ackompanjemanget. Jag har använt spenat men du kan lägga alla grönsaker precis som du kan ändra den och lägga en annan typ av kött, jag har lagt malet kycklingkött, det är mjukt och lätt och vi har en fantastisk pastarätt.
Pasta med spenat och kyckling
Författare: Montse
Recept typ: inkommande
Serveringar: 4
Förberedelsetid:
Tillagningstid:
Total tid:
Ingredienser
- 350 gr. pasta
- 1 påse spenat
- 250 gr. kycklinghackat kött
- 1 lök
- 200 ml grädde för matlagning
- 30 gr. gratinerad ost
- Olja och salt
Förberedelser
- Vi lägger en kastrull med vatten och lite salt, när det börjar koka lägger vi till pastan, i det här fallet har jag använt slipsar. När det är kokt tar vi ut det och dränerar det.
- Vi lägger en gryta på elden med en stråle olja, hugger lök och lägger till den i grytan, när den börjar bli gyllene lägger vi till köttfärs, kryddar och kokar det.
- När köttet är kokt lägger vi till den tvättade spenaten, vi går runt och därmed kokar den med köttet, mängden blir vad du vill.
- När köttet och spenaten tillagas lägger vi till grädden och den rivna osten lämnar allt ihop så att de får smakerna. Om såsen är för tjock kan du tillsätta lite mjölk.
- Vi smakar salt och rättar till.
- Vi lägger pastan i en skål och lägger till köttet med spenaten, rör om och det blir klart att servera !!!