Chia, vanilj och bananpudding
 
Förberedelsetid
Tillagningstid
Total tid
 
Denna chia vanilj bananpudding är perfekt till frukost. Gör det kvällen innan och njut av det först på morgonen.
Författare:
Recept typ: frukost
Serveringar: 1
Ingredienser
  • 1 glas mjölk
  • 1 nivå tesked honung
  • 4 matskedar chia
  • 1 tsk havregryn
  • ½ tesked vaniljessens
  • 1 liten banan
Förberedelser
  1. I ett glas vi blandar med en sked mjölk med honung.
  2. Despues vi införlivar chia, avema-flingorna och vaniljessensen och blanda igen.
  3. Vi förvarar i kylen och efter en halvtimme blandar vi det igen och täcker det med plastfolie så att det sitter över natten.
  4. På morgonen vi skär en banan i skivor och vi placerar den ovanpå.
  5. Vi njöt av chia, vanilj och bananpudding till frukost.
Recept av Köksrecept på https://www.lasrecetascocina.com/pudin-de-chia-vainilla-y-platano/