Lätt vit sparriskräm

Lätt vit sparriskräm

Lätt vit sparriskräm

Det finns tillfällen när du vill ha något hälsosamt och det ger oss inte mycket arbete. För de ögonblicken har vi det här receptet som ger dig mer än en brådska, vi lovar! Se också till att du har alla ingredienserna i detta recept i skafferiet.

Slutresultatet är förvånansvärt smidigt och utsökt, med all smak av vit sparris <3

Lätt vit sparriskräm

Författare:
kök: Spanska köket
Serveringar: 30M

Ingredienser
  • 200 g vit konserverad sparris (5 tjock)
  • 600 gr röda potatisar att laga
  • tre purjolökfingrar
  • 3 glas vatten
  • olja
  • peppar
  • sal

Förberedelser
  1. Låt oss börja med potatisen, tvätta, skala och hugga för att laga dem.
  2. I en kastrull, lägg potatisen, den hackade purjolöken, en nypa salt och sparrisburkvätskan, vilket är mycket bra.
  3. Täck grönsakerna med vatten och börja laga i 20 minuter tills potatisen är väl kokta.
  4. Ta bort kastrullen från värmen, ta bort ett glas kokvätska och tillsätt den vita sparrisen. Vi har tagit bort ett glas vätska om vi äntligen behöver tillsätta det om det är tjockt.
  5. Passera mixern och tillsätt salt och peppar, kontrollera att strukturen vi har är tillräcklig, om den är för tjock kan vi tillsätta lite vatten från tillagningen.
  6. Och voila, vi har redan en lätt lunch eller middag perfekt för bikinioperationen
  7. För att dekorera kan vi lägga några kvistar sparris som vi har reserverat förut, ett regnregn olja och några kuber Serranoskinka. När vi är i full bikinioperation har vi lagt till broccoli som vi har sauterat i en wok.

 

Mer information om receptet

Lätt vit sparriskräm

Total tid

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.