Torsksallad
Torsksallad, som förrätt eller middag är perfekt. En komplett och lätt sallad, den kan kompletteras med vilken rätt som helst.
Cold Starters
kanderade kronärtskockor
Kanderade kronärtskockor, gott och lätt att tillaga. Perfekt att ha och förbereda en förrätt när som helst.
Aubergine paté
Trädgården är generös med auberginerna, därför har de letat efter nya sätt att presentera dem på bordet ....
Bläckfisk salmigundi
Octopus salpicón, en mycket enkel förrätt att förbereda, perfekt för sommaren. Det är enkelt, vi kan ha det förberett i förväg.
Potatis- och apelsinsallad
Potatis- och apelsinsallad, en färsk maträtt som kan användas som förrätt eller som tillbehör. En mycket komplett salladstallrik.
Kall gurka och avokado grädde
Kall gurka och avokado grädde, en väldigt cool förrätt för att börja en måltid. Kalla krämer är perfekta för sommaren.
Kall tonfiskkaka
Kall tonfiskkaka, rik och lätt att laga. Perfekt för sommaren som middag eller förrätt, det ser väldigt bra ut och är väldigt komplett.
Musslor till vinägretten
Musslor i vinägrett, rik maträtt och snabb att göra, det är väldigt enkelt och är mycket bra med hackade grönsaker.
Piquillo peppar sallad med tonfisk
Piquillo peppar sallad med tonfisk, en cool sommarrätt, perfekt för en middag eller förrätt. En mycket komplett maträtt.
Blomkål- och morotsallad med äpplet
Denna blomkål- och morotsallad med äpple är perfekt som fyllning för en smörgås, men också som ett komplement till fisk.
Microwaved morotknoppar
Dessa mikrovågor med morotknoppar är lätta och uppfriskande, perfekt som förrätt för att bekämpa de hetaste dagarna.
Bakade tonfisk fyllda auberginer
Bakade tonfiskfyllda auberginer, en rik och enkel maträtt att förbereda. Perfekt att förbereda på sommaren. Hela familjen kommer att tycka om det.
Piquillo paprika och tonfisk sallad
Piquillo paprika och tonfisk sallad, en annan sallad, med mycket smak och lätt att laga. Perfekt som förrätt.
Endives fyllda med getost och avokado
Saknar du en starter för att slutföra ditt Kings-bord? Dessa endives fyllda med getost och avokado kan ...
Avokado, ost och laxsallad
Avokado, ost och laxsallad, perfekt för att börja en måltid, den är enkel att förbereda och mycket fräsch.
Kålsallad
Coleslaw, en lätt att förbereda och färsk förrätt eller sida. Ett perfekt recept för kött- eller fiskrätter.
Vichyssoise grädde
Vichyssoise-grädde, en mjuk och lätt grädde som är perfekt för dessa semestrar och startar måltiden med en lätt tallrik. En lätt och rik maträtt.
Piquillo peppar sallad
Piquillo peppar sallad, en ideal sallad som förrätt eller som en enstaka maträtt. Det är utsökt och det är väldigt enkelt att förbereda.
Getost och tomat sylt toast
Dessa getost- och tomatstopptoast är ett utmärkt alternativ som förrätt eller förrätt vid lunch eller middag med vänner.
Musslor i varm sås
Musslor i kryddig sås, en utsökt maträtt med en mycket rik och enkel sås som vi kan förbereda i förväg.
Gambas al ajillo
Vitlöksräkor, en rik och enkel maträtt, perfekt för en förrätt eller en tapa som vi kan förbereda på kort tid.
Sommar cannelloni
Sommarkannelloni, en sval maträtt att förbereda som förrätt eller aperitif. En enkel maträtt som vi kan förbereda i förväg.
Tomat- och mozarellasallad
Tomat- och mozzarellasallad, en traditionell italiensk maträtt, är perfekt som förrätt och för sommaren är den rik och fräsch, full av smak.
Hälsosam smörgås
Hälsosam, rik och lätt att förbereda smörgås. Perfekt till frukost, middag eller när som helst, nu med den här värmen känns det som det.
Fyllda vulkaner med sallad med lax
Volovanes fyllda med laxsallad, en snabb och enkel maträtt att förbereda. En mycket komplett förrätt för att börja en måltid.
Fyllda rökt lax rullar
Fyllda rökt lax rullar, en rik och enkel förrätt. Mycket coolt att börja en måltid eller middag för hela familjen.
Gazpacho med bröd
Gazpacho med bröd, en utsökt maträtt som är perfekt för sommaren, en mycket fräsch förrätt, full av vitaminer och mineraler. Ett perfekt recept.
Blandad sallad med rosa sås
Blandad sallad med rosa sås, en ny starter för sommardagar. Som sida eller starter är det utmärkt.
Sallad med wakame tång
Sallad med Wakame tång, en enkel och snabb sallad att förbereda. En hälsosam maträtt med många vitaminer och mineraler.
Salt spenat tårta
Salt spenatkaka, en enkel maträtt att förbereda, mycket bra, perfekt för att förbereda en snabb och lätt middag. Mycket bra för hela familjen.
Skinka och ostpannkakor
Skinka och ostpannkakor, pannkakor med rik fyllning, perfekt för att förbereda en snabb och enkel middag tillsammans med en pico de gallo.
Grön sparriskräm
Grön sparriskräm, perfekt för tillagning av varma eller kalla krämer eller soppor. En hälsosam och ekonomisk maträtt, snabb att förbereda.
Smördegspaj fylld med tonfisk och ägg
Smördeg fylld med tonfisk och ägg, ett enkelt recept som är mycket bra, perfekt för att förbereda en middag för hela familjen.
Ost och frankfurt smördeg
Ost och frankfurter smördeg är lätt att förbereda rullar, perfekt för en middag eller ett mellanmål eller för en födelsedagsfest.
Hemlagad kokta kroketter
Hemlagad kokta kroketter, en delikatess av kroketter är mycket bra. Ett bra alternativ att följa med någon maträtt eller som förrätt.
Avokado och krabba stick cocktail
Avokado- och krabba-stickcocktail, en fräsch och lätt förrätt, perfekt för att börja en måltid under semestern.
Lök och tonfiskomelett
Lökomelett och tonfisk, ett enkelt och snabbt recept att göra. Detsamma gäller för en snabb middag som för att förbereda en smörgås.
Skinka och ostkaka
Skinka och ostkaka, ett enkelt recept som alla kommer att tycka om. Ett enkelt recept perfekt för en informell middag med vänner.
Purjolök och ostklimpar
Purjolök och ostklimpar, ett enkelt recept som fungerar som förrätt eller sida. Även för en tapas är de en glädje.
Aubergine och zucchiniomelett
Aubergine och zucchiniomelett, en enkel och lätt maträtt att göra. en tallrik med grönsaker. perfekt för en middag eller en aperitif.
Lök, zucchini och potatisomelett
Zucchini lök och potatis omelett ett enkelt och komplett recept för att förbereda en middag, tapa eller lunch. Perfekt för hela familjen.
Grönsaksmörgås med avokado
Vegetabilisk smörgås med avokado, rik och enkel för en middag eller mellanmål är jättebra och med avokado ser det bra ut. Mycket hälsosam.
Kall gurkakräm
Kall gurkakräm, en uppfriskande förrätt eller aperitif att ta på sommaren. En enkel maträtt, snabb att laga och mycket hälsosam.
Vattenmelon och banansmoothie
Vattenmelon och banansmoothie, en rik hemlagad fruktsmoothie, till frukost eller sommarsnacks. Perfekt för att äta frukt.
Kall tomatsoppa
Kall tomatsoppa, en snabb, färsk och lätt att förbereda förrätt. Perfekt att göra som en förrätt för sommaren.
Vattenmelon och tomatgazpacho
Vattenmelon och tomatgazpacho, en ny förrätt för att börja en måltid. Mycket lätt och rik, perfekt för hela familjen.
Maräng med kanel mjölkar granita
Mjölk maräng med kanel, en färsk och rik efterrätt. Också som ett mellanmål för att fräscha upp oss själv och passera värmen.
Landsallad
Landsallad en ny och enkel maträtt att förbereda på sommardagar. Perfekt för en lunch eller middag för hela familjen.
Kall pastellax
Kall laxkaka, en mycket cool start för sommaren. Perfekt för en förrätt eller en informell middag, det är mycket bra.
Bönor och torsk sallad
Bönor och torsk sallad en färsk maträtt perfekt som förrätt eller sommar middag. En mycket komplett maträtt för hela familjen.
Gazpacho utan bröd
Gazpacho utan bröd, en enkel, hälsosam och lätt maträtt perfekt som förrätt eller förrätt. En cool maträtt för sommaren.
Rostad potatis- och pepparsallad
Sallad med potatis och rostad paprika, en perfekt maträtt för sommaren, färsk och utsökt. Mycket enkel att förbereda, perfekt för hela familjen.
Tjock tomatsoppa med skinka och tonfisk
Kalla soppor är mycket uppfriskande på sommaren. En av mina favoriter är denna tjocka tomatsoppa, som har ...
Morot- och purjolökkräm
Morot- och purjolökkräm, en enkel och lätt förrätt. En grädde som vi kan äta varma eller kalla. Perfekt för hela familjen.
Jordgubbe och tomatgazpacho
Strawberry and tomat gazpacho, en ny starter full av vitaminer. Perfekt att tillbringa varma dagar. En tallrik med många grönsaker.
Andalusisk gazpacho
Andalusisk gazpacho är en av de rätter som aldrig kan saknas från ett bord i södra Spanien i ...
Ryska biffar curry
Idag ger jag dig denna mängd traditionella ryska biffar, en delikatess med en exotisk touch som kommer att glädja även ...
Mini-quiche med bacon och ost
Dessa mini-quiches är ett utsökt mellanmål som du kan göra för alla tillfällen. De är så mjuka och saftiga att ...
Kryddade filodegspinnar
Dessa kryddade filodegpinnar är en perfekt aptitretare att servera vid alla tillfällen. De förbereds på några minuter ...
Blomkål hummus
Blomkålshummusen är en av våra favoriter. En ny version av denna internationella maträtt som vi gillar så mycket som mellanmål.
Spenat och jordgubbsallad
Spenat och jordgubbsallad, med ankomsten av gott väder är salladerna mycket aptitretande. De kan beredas från så många ...
Polenta med rucola och jordgubbsallad
Stekt polenta fungerar som ett komplement till denna maträtt för en enkel och uppfriskande rucola och jordgubbsallad. Vågar du prova det?
Rostad paprikahummus
Vi börjar helgen och förbereder vad som kan vara ett perfekt recept för att slutföra en mellanmålsmiddag: hummus ...
Kikärter och chilihummus
Hummus är en krämig pasta gjord av kikärter, en traditionell maträtt från Mellanöstern.
Salt muffins med bacon och ost
Att laga middag är vanligtvis ett av de kök som du minst gillar, i allmänhet anländer du trött på natten och ...
Kaka med räkor och räkor
Den här läckra kakan och räkkakan är perfekt att servera både vid ett speciellt tillfälle och till alla måltider ...
Grönsakspaj
Idag ger jag dig denna läckra och enkla grönsakskaka, en snabb maträtt att förbereda och perfekt för alla tillfällen. TILL…
Sallad fyllda avokado
Sallad fyllda avokado, en enkel och lätt förrätt för att starta en festmåltid. Tillsammans med en rosa sås är den mycket bra.
Pumpakräm med räkor
Pumpakräm med räkor en mjuk och lätt förrätt, perfekt för att starta en festmåltid. En hälsosam maträtt.
Purjolök och äpplekräm
Purjolök och äpplekräm är en hälsosam och rik maträtt, perfekt som förrätt eller för en lätt middag. Det är smidigt och snabbt att förbereda.
Pipirrana sallad
Pipirrana-sallad, Pipirrana-salladen är mycket enkel att förbereda, den är mycket bra och den är väldigt fräsch. Huvudingredienserna är tomater, Pipirrana-sallad, en enkel och färsk sallad. Typiskt för Murcia även om det har många varianter. Ett mycket bra recept.
Fyllda ägg med sallad
Ägg fyllda med sallad, ett annat sätt att äta sallad men vara en komplett, rik och perfekt maträtt att förbereda som förrätt eller till middag. Ägg fyllda med sallad, en enkel och färsk maträtt att förbereda som förrätt, en mycket komplett maträtt som alla gillar.
Salladskål med mjölkmajonnäs
Förbered denna läckra salladsrostat bröd med en speciell touch, en majonnäs gjord med mjölk istället för ägg. Du kommer att överraska dina gäster
Fyllda tomater för sallad
Fyllda tomater för sallad. Sallad är en av de typiska sommarrätterna, en maträtt som vi kan göra väldigt varierad och att vi kan lämna salladsfyllda tomater, en idealisk maträtt som förrätt på sommaren. Det är enkelt att förbereda och det är en färgstark maträtt.
Tomat- och ananasfärs
Tomat- och ananasfärgen som jag föreslår idag är lätt och uppfriskande, perfekt som mellanmål, fyllning och smörgås eller komplement till en grön sallad.
Tomat, torsk, ost och ansjovissallad
Tomat, torsk, ost och ansjovis sallad en färsk sallad för sommaren, som förrätt eller sida är mycket bra.
Bönsallad med vinägrett
Bönsallad med vinägrett, en fräsch och komplett maträtt. En enkel sallad som vi kan förbereda på kort tid och som är mycket bra.
Hemlagad sallad
Hemlagad sallad en traditionell färsk sommarrätt, en maträtt som vi kan tillaga med mycket varierade och rika ingredienser.
Brunt ris med svamp och bläckfisk
Brunt ris med svamp och bläckfisk, en lätt skål perfekt för sommaren. En enkel maträtt att förbereda mycket komplett och rik.
Vår kyckling sallad
Idag föreslår vi en kall kycklingsallad perfekt som förrätt eller för att fylla dina smörgåsar på våren. Vågar du prova det?
Vitlök sötpotatis hummus
Dagens rostade sötpotatis och vitlök hummus är en perfekt spridning för att starta en måltid i våras.
Apelsin- och ostsallad
Apelsinsallad och färskost, en enkel maträtt att förbereda som förrätt eller som en enstaka maträtt. Mycket enkelt och annorlunda.
Laxrulle med ål
Laxrullrecept med ål, en förrätt för att förbereda dessa helgdagar, en enkel och lätt maträtt för att börja familjen.
Hackad stek i dressing
Dagens recept kanske eller kanske inte gillar mycket alls: Stekt hackad i dressing. Har du försökt? Skulle du upprepa?
Aubergine grädde
Auberginkräm eller auberginhummus, ett enkelt recept som vi kan ta som aperitif tillsammans med lite rostat bröd.
Sallatknoppar med ål
Dagens recept är enkelt att göra och perfekt att servera som förrätt eller försträtt: salladslökar med ål. Utsökt!
caesarsallad
Caesarsallad, ett mycket komplett recept, är en bra förrätt eller sida. Den åtföljs av en rik sås som ger den en mycket god smak.
esqueixada
Esqueixada, torsksallad ett typiskt recept på katalansk gastronomi. En fräsch och enkel sallad med torsk och grönsaker
Knoppar med ansjovis och ost
Ansjovis och ost knoppar ett nytt recept att förbereda som förrätt eller förrätt eller för att förbereda en lätt middag.
Fyllda paprika för potatissallad
Recept av paprika fyllda med potatissallad, en traditionell maträtt som tillagas på sommaren, som förrätt eller först är en mycket färsk maträtt.
Tonfisk och hårdkokt äggsmörgås
Recept på hur man förbereder en tonfisk och en hårdkokt äggsmörgås, enkel och snabb att förbereda för ett mellanmål, middag eller för arbete är perfekt.
Ris och tonfisk sallad
Tonfisksalladsrecept, en färsk maträtt att förbereda på sommaren, den är enkel, snabb att förbereda och med mycket smak.
Piquillo peppar fyllda med sallad
Piquillo paprika fyllda med sallad, ett enkelt och friskt recept att förbereda på sommaren. En maträtt som alla kommer att gilla.
Skinka och ost burritos
Skinka och ostburritos, ett mycket enkelt och snabbt recept att förbereda, är mycket bra att njuta av en middag med familjen.
Sallad fyllda potatisar
Potatis fylld med sallad, ett enkelt recept att förbereda på sommaren på ett mer originellt sätt. Fräsch och rik. Visst att du gillar det !!!
Brunt ris med svamp
Recept på brunt ris med svamp, en lätt skål som förrätt eller till vilken maträtt som helst. En lätt platta.
Murciana sallad
Ett recept på Murcia sallad eller mojete, ett traditionellt, friskt och lätt recept som tillagas med tomater och tonfisk. En mycket komplett maträtt.
Kryddig potatis
Hemlagat Patatas Bravas recept, en enkel tapa, som vi alltid gillar mycket och som vi kan laga hemma efter eget tycke.
Fyllda ägg
Fyllda ägg, ett enkelt traditionellt recept som vi kan servera som förrätt, förrätt eller som en tapa för sommaren är jättebra.
Musslor i sås
Ett recept på musslor i sås, som förrätt eller förrätt, är mycket bra och om vi förbereder det i förväg är såsen ännu bättre.
Torksallad med apelsin
Torksallad med apelsin, ett nytt recept fullt av smak, som vi kan förbereda som förrätt, det är en mycket komplett och enkel maträtt.
Laxterin
Laxbadet som vi förbereder idag är idealiskt att servera som förrätt vid varje fest, eftersom det kan förberedas i förväg.
Quinoa, ost och blåbärssallad
Vill du göra en quinoa, ost och blåbärssallad? Upptäck nu vårt speciella recept på quinoasallad. Mycket rik och att lyckas
Hummus kikärter
Ett recept på Hummus, en hemlagad maträtt som kommer från Mellanöstern och är känd över hela världen. För ett mellanmål med lite rostat bröd är det fantastiskt.
Dumplings fyllda med kött
Recept av dumplings fyllda med malet kött, en förrätt eller ackompanjemang som alla gillar och som är mycket bra, prova dem i ugnen !!!
Oliver med hemlagad dressing
Den här gången har vi valt ett 100% hantverkare och naturligt recept, eftersom det handlar om oliver med hemlagad dressing från en liten stad i Badajoz.
Skinka och ost smördeg rullar
Receptet på bakade smördegsrullar av skinka och ost, fungerar som förrätt eller som förrätt, mycket lätt att laga och de är mycket bra.
Saftigt bakat potatis torn
I den här artikeln tar vi receptet på ett rikt saftigt torn av bakad potatis. Var kreativ och gör ditt torn så högt du vill ...
Piquillo peppar fyllda med grönsaker
Här lämnar jag dig hur man förbereder några piquillo paprika fyllda med grönsaker, ett rikt och enkelt vegetariskt recept, du kommer säkert att gilla dem !!!
Getostminitostar med jordgubbssylt
Nu på sommaren, när vila och fritidsaktiviteter ökar, vill du minst spendera timmar och timmar ...
Kall melonsoppa med skinka
En kall melon- och skinkasoppa, ett annat sätt att äta frukt, en hälsosam och enkel maträtt att förbereda. En utsökt förrätt för sommaren. Du kommer att gilla det !!
Kall pastasallad
Kalla pastasalladsrecept är väldigt enkla och snabba, du kan laga den med de grönsaker som du gillar mest. Beviset är att du kommer att gilla det.
Salmorejo
Salmorejo-recept, väldigt friskt och fylld med vitaminer, det är en mycket komplett maträtt och som förrätt är det mycket bra, så jag uppmuntrar dig att prova det.
Crudités med blåostsås
Crudités med blåostsås Crudités kan vara vår lätta allierade på en familjelunch eller middag eller ...
Blandad tomat och gurka med kryddade paprika
Receptet har flera bra funktioner: det är enkelt att göra. Snabb förberedelse. Få ingredienser behövs och alla ...
Ajoblanco från Almería
Ajoblanco de Almería Detta recept är typiskt för provinsen Almería, det är en entabel baserad på ...
Purjökaka, enkel men utsökt
Purjökakan kan ätas varm eller kall så den är perfekt om vi har mat hemma eftersom vi kan förbereda den i förväg
Hemlagad tonfiskbiff med tomaten
Dagens kulinariska recept är en läcker hemlagad tonfiskpatty med tomat, en enkel måltid att göra och ...
Kryddigt gurka mellanmål
Det finns ingen hälsosammare klubb än gurkaklubben. Med detta speciella kryddiga gurksnack för dieter kommer du att upptäcka hur du kan skämma bort dig själv med en het touch
Avokado fyllda med kalkon och bacon
Upptäck med detta recept på avokado fyllda med kalkon och bacon hur du tar hand om ditt kolesterol på ett mycket trevligt sätt och utan att offra
Musslor i deras skal med malet grönsaker
Musslor i skalet med malet grönsaker: En fisk- och skaldjursrätt som kommer att vara mycket populär om den används som förrätt att äta på innan lunch eller middag.
Fisk och skaldjur salpicón
Fisk och skaldjur salpicón: en typisk sommarrätt, inte bara i kustområden.
Blomkålsallad
Blomkålsallad, rik, hälsosam och mycket fördelaktig för vår kropp på grund av de stora egenskaperna hos alla dess ingredienser.
Kikärter och pumpasallad
Ett rejält och näringsrikt salladsrecept utan sallad eller tomat? Denna kikärts- och squashsallad är ett perfekt sommaralternativ
Avokado och limefrukt
Förutom en underbar källa till fiber, kalium, tiamin, riboflavin, folsyra och vitaminerna B-6, E och K, är denna avokado och lime-pate enorm
Kokosnöt gazpacho
Detta uppfriskande och överraskande recept på kokosnötgazpacho kommer att ta dig ur salladsrutinen i sommar och vända din "alechugado" -gom upp och ner.
Potatis tortilla med lök
Potatisomelet med lök är ett av de mest kända spanska gastronomiska recepten utanför vårt land. Dess smak är omisskännlig.
Ansjovis i vinäger
Ansjovis i vinäger: Perfekt för dessa varma dagar. En tapa med inlagda ansjovis tillsammans med en mycket kall öl, ren glädje!
Blandad sallad med skaldjursrätter
Blandad sallad med havsdelikatesser: sockermajs, riven morot, kokt ägg, isbergssallad, havsdelikatesser och lätt majonnäs, dess ingredienser.
Jordgubbe och körsbärsgazpacho
Upptäck detta överraskande och uppfriskande utbud av jordgubbar och körsbärsgazpacho
Stekt kryddat med persilja och vitlök
Stekt kryddat med persilja och vitlök, en maträtt som kanske eller kanske inte gillar mycket. Och du gillar det?
Ägg fyllda med rökt laxtartar
Deviled ägg är lätta att förbereda och är alltid ett bra startalternativ. Vi presenterar lite fylld rökt lax.
Salt zigenararm
I den här artikeln lär vi dig hur man gör en utsökt salt zigenararm för dessa populära festivaler, som en förrätt eller en saftig aptitretare.
Avokadotartar och räkor
Denna tartar av avokado, tomat och konfekträkor är en fantastisk förrätt och med en bra presentation för julmenyn.
Grön oliv tapenad
I den här artikeln visar vi dig en utsökt aptitretare, tapenade, för semester, som jul eller även för middagar med vänner för att göra din aptit.
Ägg fyllda med krabba
I den här artikeln visar vi dig ett läckert och friskt recept på ägg fyllda med fiskpinnar och rosa sås. Ett bra mellanmål för sommaren.
Blandad potatissallad
I den här artikeln ger vi dig en fantastisk idé till middag, en läcker färsk och hälsosam potatissallad med ingredienser tillgängliga för alla.
Kryddiga flautiller, ett mycket frestande mellanmål
I den här artikeln visar vi hur man gör en utsökt kryddig flautillas. Några typiska snacks eller ätpinnar för när hunger märks och det inte är dags än.
Rysk sallad med kantabrisk ansjovis
Min version av en klassiker, den ryska salladen, med en mycket speciell ingrediens, kantabriska ansjovis.
Kanapéer av ost och rökt lax med rosmarin
Vi visar hur du gör enkla ostkanapéer och rosmarinrökt lax. Enkelt och snabbt för att inte komplicera dig själv.
Gräddost och rostad tomatrostat bröd
Vi visar dig en enkel förrätt för att överraska oväntade gäster, varm gräddosttoast med rostad tomat.
Crostini med tomat och parmesan, en enkel aptitretare
Vi visar dig hur du gör enkel tomat- och parmesan-crostini, en utmärkt kall aptitretare
Kall tomat och tonfisk sallad
I den här artikeln lär vi dig hur man gör en färsk tomat- och tonfisksallad, tar mat till stranden som tar hand om dig och fräschar upp dig.
Köttfärssallad, färsk sallad i sommar
I den här artikeln lär vi dig hur man gör ett hälsosamt och mycket typiskt recept. En färsk köttfärssallad att njuta av i sommar.
Kall potatis, tonfisk och ostsallad, hälsosam middag
I den här artikeln visar vi dig hur du gör en kall potatissallad, förvandlar sallader till något nytt för din smak.
Klädda morötter, mycket friskt lock för sommaren
I den här artikeln visar vi dig hur du gör några kryddor morötter, en mycket typisk andalusisk tapa som är väldigt fräsch för sommaren.
Ägg fyllda med egen äggula och tonfisk
I den här artikeln gör vi det typiska receptet för fyllda ägg med tonfisk och majonnäs, ett speciellt recept för studenter och / eller oberoende tonåringar.
Papas aliñás, typiskt recept från Spanien
I den här artikeln presenterar vi ytterligare ett hälsosamt recept på aliñáspotatis, ett mycket typiskt och traditionellt recept från södra Spanien.
Båtar, mycket enkel, snabb och hälsosam middag
I den här artikeln lär vi dig att göra ett mycket enkelt recept för båtar, att börja en hälsosam kost för att ha en smal kropp i sommar.
Knoppssallad med senap och honungsdressing
Varierande och inte upprepa dig för mycket är viktigt i köket. Idag visar vi dig en annan sallad, med en söt dressing av moztaza och honung.
Rysk sallad, utsökt för tapas
Här visar vi dig ett typiskt recept som nästan alla vet hur man gör, en utsökt rysk sallad som vi kan äta när som helst.
Mångfärgad sallad, lunch med mycket hälsosam pasta
Här visar vi dig ett mångfärgat salladsrecept för att förlora de extra kilo som vi alltid letar efter under jul och nyårsafton.
Tomater fyllda med pickles och tonfisk
Lätt fyllda tomater recept. Fyllda tomater är ett hälsosamt tillskott till varje maträtt. Fyllningen av tonfisk och pickle kommer att glädja alla.
Kycklingsallad med rosa sås
Inget bättre att äta bra än en god sallad med kyckling och grönsaker, för att göra vår diet till den bästa allierade.
Tomatspett med ägg och skinka
Vi visar hur du gör läckra spettar med enkla ingredienser så att du kan laga dem när som helst.
Tomat mortadella smörgås
Här visar vi dig ett enkelt recept på ett bra mellanmål, som gör en lätt smörgås mortadella med tomat.
Vattenkrasse sallad med havspinnar och avokado
Näringsrik och färsk vattenkrasse sallad med avokado, havspinnar och äpplen, garnerad med honung och senap
Sallad med melon och skinka
Sallad med melon och skinka på en bädd av groddar av olika sallader med pickles och svarta oliver.
Grillad räksallad
Arugula, ananas och avokadosallad med varm grillad räka, utsökt recept på grillad räksallad, hälsosam och enkel
Bröd fyllda med grönsaker och köttfärs
Idag ger jag dig ett utsökt bröd fylld med grönsaker och köttfärs presenterat i form av en fläta, det är alltid framgångsrikt!
Ägg fyllda med ny ost och oliver
Idag ger jag dig en mycket fräsch, utsökt och väl presenterad aptitretare: Ägg fyllda med färsk ost och oliver.
Ägg fyllda med York-skinka och smörost
Ägg fyllda med skinka och ost, enkelt och gott, är ett bra recept för att göra en förrätt.
Marinerad makrill
Ett annat sätt att förbereda fisk. Inlagd makrill, lätt att laga och utsökt, baserad på vitlök, persilja, vinäger, olja, lagerblad och logiskt sett makrill.
Smördegsklubbor med York Ham och ost
Creatia recept, för att lysa upp bordet. Smördegsklubba med skinka och ost. Det är enkelt även om vissa detaljer kan vara komplicerade. Du måste bara lägga fram det.
York Ham rullar med ris
Rikt recept perfekt för barn, för de kan också hjälpa oss att förbereda det. York skinka rullar med ris, surimi, majs och tonfisk.
Sallad med vinägrett med torkad frukt och getrulle
Beredning av en sallad med en vinägrett av nötter och getost, den är lätt att göra och mycket rik. Ingredienserna är överkomliga i de allra flesta, så det underlättar beredningen
Hummercocktail
Ingredienser: 200 g hummerkött 2 msk tomatsås 100 g konserverade ärtor 1 / ...
Skinkasmörgåsar med palmhjärtor
Det enkla receptet på dessa skinkasmörgåsar med hjärtan av palm som vi förbereder idag är ett utmärkt alternativ när vi tar emot vänner, ...
Gurkspridning
Det enkla receptet som vi kommer att förbereda är ett annat alternativ att presentera denna utsökta gurkakräm, eftersom den är utsökt ...
Salt sockerkaka
En utsökt sockerkaka, annorlunda att äta så här eller i två lager och fylla den med vad du vill, personligen för mig ...
Vete och grönsaksallad
Ingredienser: 1 och ½ kopp malt vete 1 röd paprika 4 mogna tomater 4 gurkor 1 grön paprika 1 ...
Avokadosmörgåsar
Dagens förslag är att på några minuter tillaga några läckra avokadosmörgåsar för att smaka som en lätt förrätt och ...
Kalla ris med grönsaker för sommaren
Dagens maträtt är ett utmärkt alternativ att förbereda när som helst på dagen när du har några minuter ...
Gräddeostdopp med selleri och valnötter
Med en god gräddeost, selleri, lite grönsaker och nötter förbereder vi ett utsökt dopp för att sprida remsor fullkornsbröd, ...
Nordpate (lax)
Ingredienser: 200 g rökt lax 100 g tonfisk i olja 50 g smör Persilja eller färsk basilika….
Celiacs: glutenfria salta snackspinnar
Med glutenfria mjöl och stärkelse i dag förbereder vi läckra saltpinnar för alla celiacer att njuta av ...
Avokado och räkorulle
Jag visar dig en speciell kall starter. Förbered det för din nästa fest. Ingredienser: 1 pionono 1 liten burk palmhjärtor 300 ...