Chard paj utan deg

Ancaro

1 minut

Prova något annat, frestande och gott. Blända din familj:

Ingredienser:

1 bunt kokt chard
50 g smör
2 msk mjöl
1 kopp mjölk
3 ägg
2 msk socker
Sal
peppar

preparatet:

Hacka chard med blad och stjälkar, pressa dem helt och stek dem i smöret i några minuter och krydda med salt och peppar. Damm dem med mjölet och tillsätt den heta mjölken, rör om tills den är tjock.

Slå de vita och äggulorna separat med sockret, lägg i chardet med omslagsrörelser och häll i en smord källa. Koka i 20 minuter i en varm ugn och servera ensam eller som garnering.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   ada sade
    sedan 15 år

    I sanning tycker jag att receptet är väldigt bra, jag tycker att det är näringsrikt och ingen deg behövs, för nu är konsumtionen låg i kalorier och ingredienserna är välbalanserade.
    För min kunskap om matlagning, som är bred, kan jag rekommendera den för dess ekonomi, näringsvärde och för att vara snabb och praktisk.
    Tack

    Svara ada
  2.   allmän sade
    sedan 14 år

    Mangoldkakan måste ha pasta eller så kan den ha någon annan härledd pasta

    Svara geral
  3.   Reny sade
    sedan 7 år

    Hallå !! För de av oss som älskar grönsaker är det utsökt, jag skulle vilja byta ut skedet mjöl med en sked kassavstärkelse eller en sked vetekli.
    Hälsningar!

    Svara Reny