Jag vet inte om dig, men jag gillar att variera mycket från frukost. För några år sedan åt jag alltid samma frukost, men nu försöker jag göra varje dag annorlunda eller åtminstone ha en annan presentation. Dessa banan- och havrepannkakor de är en av mina vanliga frukostar under helgen, vill du prova dem?
hans snabbt och lätt Att förbereda; De tar inte mer än 15 minuter. Och när de är färdiga kan du följa med vad du gillar mest: hackad färsk frukt, sylt, jordnötssmör, choklad ... Jag älskar att lägga en uns mörk choklad på toppen och se den smälta med pannkakans värme .
Banan- och havrepannkakor
De banan- och havremjölpannkakor som jag föreslår idag är en perfekt helgfrukost. Vågar du prova dem? De är enkla och snabba att förbereda.
Författare: Maria
Recept typ: Frukost
Serveringar: 1
Förberedelsetid:
Tillagningstid:
Total tid:
Ingredienser
- 30 g. gröt
- 1 mogen banan
- ½ tesked kanel
- ½ tesked vaniljessens
- Mandel grönsaksdryck
- 1 tesked EVOO
- ½ banan och 1 uns 90% mörk choklad
Förberedelser
- I en skål vi blandar havregryn, den mosade bananen, kanel och vaniljessens.
- Vi lägger till mjölk lite efterhand medan du slår tills du uppnår en konsistens som liknar en puré.
- Låt stå ett par minuter medan vi förbereder pannan smörjer basen med extra jungfruolja.
- Vi häller en kastrull av degen och koka på medium värme tills basen är lättbrunad. Sedan vänder vi med en spatel och lagar mat på andra sidan.
- När vi gör dem tar vi ut dem och vi staplar på en tallrik som vi täcker så att de inte tappar värme.
- Vi serverar med färsk frukt och choklad.