Ångad albacore-filé

Prova en speciell ångad biff idag:

Ingredienser:

Albacota (vit tonfisk) 800g
Zucchini baby 100 g
Baby auberginer 100 g
baby morot 100 g
Färsk shiitake
100 gram svamp
Torkade tomater 100 g
3 matskedar olivolja
Balsamvinäger
2 teskedar socker
Salt och peppar efter smak

Förberedelser

Lägg torkade tomater tillsammans med olivolja, balsamvinäger och teskedar socker i en mixer. Process för att bilda en tjock vinägrett. Koka albacore i en ångkokare med babygrönsakerna. Grill shiitakesvamparna och montera på tallriken.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.