Tuna le sandwich ea lehe e phehiloeng ka thata

Haeba u rata li-sandwich, etsa bonnete ba hore u tla li rata Tuna le sandwich ea lehe e phehiloeng ka thata E loketse lijo tsa hoseng, motšehare kapa lijo tsa mantsiboea, e bonolo ebile e potlakile ho itokisetsa. Li-sandwich tsena ho li isa tšebetsong le tsona li ntle.

Re ka kopanya metsoako 'me ra lokisetsa lintho tseo re li ratang, ra li kopanya kamoo re ratang. Re ka fetola sandwich hore e be seneke se phetseng hantle le se leka-lekaneng.

Tuna le sandwich ea lehe e phehiloeng ka thata
Author:
Mofuta oa risepe: qalang
Litšebeletso 1
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • Bakeng sa sandwich e le 1:
  • Lilae tse 2 tsa bohobe bo sehiloeng
  • 1he le phehiloeng ka thata
  • 1 onion ea selemo
  • Lettuce
  • Tamati ea 1
  • Koti e le 1 ea tuna
  • Nkho e le 1 ea mohloaare o kentsoeng
  • Pitsa e le 1 ea mayonnaise
Litokisetso
  1. Re tla qala ho lokisa sandwich, re behe mahe a phehiloeng ka thata ho pheha ka metsi a mangata, ha e qala ho pheha re tla a tlohela metsotso e 10, kamora nako ena re tla a tlosa, re a pholise ka tlasa pompo kapa re a tlohele ka sehatsetsing nakoana, ha li le teng rea li ebola.
  2. Re beha likhae poleiting, re ala likotoana tse peli tsa bohobe ka lehlakoreng le leng la mayonnaise.
  3. Re ile ra khaola mahe a phehiloeng ka thata ka likotoana, ra a beha holim 'a selae sa bohobe bo tlotsitsoeng ka mayonnaise.
  4. Re bula makoti a tuna, re qhale oli hantle 'me re tla e hasanya holim'a lehe.
  5. Re nka mehloaare e seng mekae, re e sehe ka halofo ebe re e aba holim'a tuna.
  6. Ebola 'me u khaole onion ka likhae tse tšesaane' me re tla e beha holimo, palo e tla ba ho latsoa.
  7. Ka holim'a tsohle re beha likhaba tse 'maloa tsa mayonnaise re li aba hohle ka spatula, re li aba hantle.
  8. Re tla hlatsoa makhasi a lettuoa hantle, re a behe holim'a tsohle, re ka a beha kaofela kapa ra a seha likoto.
  9. Koahela tuna le sopho ea lehe e phehiloeng ka thata ka selae se seng sa bohobe, u se pepere hanyane e le hore metsoako eohle e kopane.
  10. 'Me e tla be e loketse ho sebeletsa !!!

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.