Tloha meqathatso e kentsoeng chisi

Tloha meqathatso e kentsoeng chisi, meqolo e monate le e ruileng e tla ratoa haholo bakeng sa ho tlatsoa ha chisi e ba ruisang le ho ba le lero. Mofuthu oa nama ea kolobe o motle bakeng sa ho etsa meqolo ena.
Ke u tlisetsa tse ling matheka a koahetsoeng ka chisi, Li ruile ebile li bonolo ho itokisetsa, ka ho tlatsa chisi li bonolo haholo, li na le tatso e ngata ebile lia hlaba, batter e e fa ntlha e ntle haholo, leha re sa lokela ho hlekefetsa tse halikiloeng, nako le nako re ka li ja li felehelitsoe ka salate kapa meroho ke poleiti e tletseng.
K'honthinente eo motho e mong le e mong a e ratang haholo, haholoholo tse nyane, hobane li na le lero le lengata. 'Me haeba u tsamaea le bona ka li-fries tsa Sefora, ka sebele li tla u etsa leqhubu !!!

Tloha meqathatso e kentsoeng chisi
Author:
Mofuta oa risepe: Metsoana
Litšebeletso 4
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • Li-steaks tse 12 tsa sirloin
  • Likarolo tsa chisi li qhibilihe
  • Mahe
  • Makumane a bohobe
  • Sal
  • Oli
Litokisetso
  1. Ho lokisa mela ea letheka e kentsoeng chisi, re tla qala ka ho lokisa letheka. Re letsoai letheka hanyane, re batalatsa matlalo a letheka hanyane ka nyatso, re beha lilae tsa chisi bohale ba letheka ebe re phutha mafura.
  2. Re kenya li-breadcrumbs ka sekotlolo ebe re otla mahe a 'maloa poleiting. Pele re fetisetsa meqolo ka lehe ebe re fetisa meqolo ka har'a li-breadcrumbs.
  3. Re nka pane ea ho hadika, re e beha mollong ka khalase ea oli mochesong o mofuthu, ha e chesa ntle le ho tsuba, re tla chesa meqolo. Re a li ntša ebe re li beha poleiting moo re tla ba le pampiri ea kichineng e le hore e monye oli e feteletseng.
  4. Re li beha ka tereing ebe rea li sebeletsa.
  5. ruileng le bonolo. Ke ts'epa hore o a ba rata !!!

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.