Macaroni e nang le tamati le tuna

Kajeno ke u tlisetsa poleiti ea pasta, tse ling macaroni e nang le tamati le tuna, sejana se bonolo le se setle haholo. Letlapa la pasta ha le hloke bonyane letsatsi le le leng ka beke, haholo-holo haeba ho na le bana, ke sejana seo ba se ratang haholo.

Sejo sena sa macaroni se nang le langa le le lej le tuna se ka lokisoa ka nako e khutšoanyane haholo, bakeng sa matsatsi ao ha re se na takatso e fokolang ea ho pheha kapa nako e nyenyane, sejana sena se loketse 'me ka holim'a seo re na le sejana se seholo sa maiketsetso.

Haeba u na le nako e eketsehileng, u ka eketsa meroho ho sauce, e tla fana ka tatso e ngata 'me e le mokhoa oa ho ja meroho.

Macaroni e nang le tamati le tuna
Author:
Mofuta oa risepe: Paseka
Litšebeletso 4
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • 400 gr. macaroni
  • 1 qeta
  • 500 gr. tamati e pshatlehileng
  • Makotikoti a 3 a tuna
  • Jete e 1 ea oli
  • Letsoai la 1
Litokisetso
  1. Ho lokisa macaroni ka tamati le tuna re tla qala ka ho beha pitsa e nang le metsi a mangata le letsoai le lenyenyane, ha e qala ho bela eketsa macaroni, e phehe ka metsotso e ka bang 8-10 kapa ho fihlela e phehiloe. Re li hula ebe rea li boloka.
  2. Ka saucepan, lokisetsa sauce. Ebola 'me u khaole onion, beha oli e nyenyane ka paneng, eketsa onion e khaotsoeng' me ha e qala ho sootho, eketsa tamati e sithabetseng kapa tamati e halikiloeng. Haeba e pshatlehile re tla ba le nako e eketsehileng. Kenya letsoai le lenyenyane. Ha sauce e felile, haeba u sa rate likotoana tsa onion, rea e sila.
  3. Khutlisetsa sauce ho pitsa. Re bula makotikoti a tuna, re tšela oli, re e khaole hanyenyane ebe re e eketsa ho sauce. Tlosa ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me ue tlohele kaofela ka metsotso e seng mekae.
  4. Beha macaroni ka sekotlolo ebe u eketsa sauce, kopanya. Haeba macaroni e bata, eketsa macaroni ho pan 'me u li phehe ka mongobo ka metsotso e seng mekae.
  5. Re sebeletsa.

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.