Kajeno re hlahisa risepe e loketseng bamameli bohle: ho tloha ho e nyane ho isa ho motho e moholo ka ho fetisisa. Ke mokhoa o fapaneng oa ho ja nama ea kana le tse ling tse bonang le tse monate, haholo bashemane le banana. Haeba u batla ho tseba hore na re sebelisitse metsoako efe risepe ea rona ea libolo tsa kana tse halikiloeng le kamoo re 'nileng ra kopanya metsoako, lula u bala sengoloa se setseng
Ba iketsetse 100%!
Libolo tsa likhoho tse halikiloeng
Libolo tsa likhoho tse halikiloeng li loketse li-tapas le lijo tse bobebe.
Author: Carmen Guillen
Kamore ea kichineng: Sepanishe
Mofuta oa risepe: Tlanya
Litšebeletso 4-5
Nako ea ho itokisa:
Nako ea ho pheha:
Kakaretso ea nako:
Lijo
- 500g sefuba sa kana
- Likarolo tse 3 tsa bacon
- 1 teaspoon phofo ea konofolo
- 1 kopi ea li-breadcrumbs hammoho le likhaba tse peli tsa khaba
- Letsoai le pepere
- 3 huevos
- 1 kopi ea phofo ea koro
- Oli ea mohloaare
Litokisetso
- Mohato oa pele, re tla sila khoho mmoho le bacon, ka thuso ea mo-mixer kapa shredder. Mohato ona re tla eketsa pepere e ntšo le letsoai ho latsoa.
- Re tla ts'oasa sekotlolo moo re tla eketsa lehe le leng, khaba ea phofo ea konofolo le likhaba tse peli tsa bohobe. Tsena tsohle li tsoakane hantle le nama ea kana le bacon eo re neng re e sentse. Re tlameha ho ba le boima bo boima ka eona re tla be re etsa libolo tsa rona.
- Hang ha re qetile, e mong le e mong oa rona o tla feta poleiti e nang le file ea phofo, hamorao ke e 'ngoe e tla ba le file ea mahe a mabeli a otliloeng mme qetellong bakeng sa poleiti ea boraro moo re tla ba le makumane a bohobe.
- Ha libolo tsa rona li koalehile hantle, Re tla li tšela ka pane ka metsotso e ka bang 5 ka oli ea mohloaare ka mocheso o phahameng. Hang ha li halikiloe, re tla li beha poleiting ka lipampiri tse 'maloa tse monya pampiri ho tlosa oli e ngata.
- 'Me u itokiselitse!
Lintlha
Ho tsamaea le libolo tsa likhoho re khethile lehe le halikiloeng empa o ka etsa sopho e bonolo kapa li-patatas bravas. Li monate!
Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng ka ho sebeletsa
Likhalori: 375
E-ba oa pele ho fana ka maikutlo