Semela se lenngoeng ka nama le chisi

Semela se lenngoeng ka nama le chisi Semela se entsoeng ka limela, ea khale! Ha re le hae ha re li lokise hangata ho feta hang ka khoeli 'me ha re li lokisetsa, ha ho mohla re li etsang ka tsela e ts'oanang. Hobane'ng? Hobane re nka monyetla oa ho kenyelletsa ho tlatsa seo se tlo tloha se senyeha sehatsetsing kapa letsatsi la lona la ho felloa ke nako le atametse.

Li-eggplant tsena e kentsoeng nama le chisi Ke tse ling tsa tse bonolo ka ho fetisisa tseo re li lokisitseng. Ha rea ​​eketsa béchamel kapa gratin ka ontong, ka hona re boloka nako e nyane. Re ne re tlameha feela ho khabisa li-aubergine, re li tšolle ebe re lokisa ho tlatsoa ka pane.

Cheese e hlahella haholo ho risepe. Ho tlatsa Ke kentse chisi tse nyane tse tharo eo ke e sebelisitseng li-dessert libekeng tse fetileng mme e neng e tlohile hakeng sehatsetsing. Sephetho? Tlatso e monate le e matla. Na u na le sebete sa ho li lokisetsa? U e etsa joang?

Risepe

Semela se lenngoeng ka nama le chisi
Li-aubergine tsena tse kentsoeng nama le chisi li bonolo ho li lokisetsa ebile li hohela haholo bana ba ka tlung.
Author:
Mofuta oa risepe: Metsoana
Litšebeletso 2
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • 1 eggplant e kholo
  • Oli ea mohloaare e sa tsoaloang
  • 1 clove ea konofolo, khabeloa minced
  • Sal
Bakeng sa ho tlatsa
  • Oli ea mohloaare e sa tsoaloang
  • ½ onion
  • 1 pepere ea Italy
  • 180g. Nama e koetsoeng
  • 2 tablespoons maiketsetso a langa le le lej
  • Lijoe tse 3
  • Sal
Litokisetso
  1. Re hlatsoa le ho khaola eggplant nako e telele. Re beha halofo tse peli holim'a sejana sa ho baka se koahetsoeng ka pampiri e sa tlotseng mafura ebe re itšeha ka sebopeho sa boto e hlahlojoang.
  2. Re li penta ka motsoako o entsoeng ka seretse ka khaba e le 'ngoe ea oli ea mohloaare, konofolo le letsoai.
  3. Ebe rea li baka ka ontong e futhumetseng pele ho 200ºC, Metsotso e 25 kapa ho fihlela nama e le bonolo.
  4. Khabareng, re seha onion le pepere e tala le poach ka pane ka EVOO e nyane metsotso e 15.
  5. Hang ha li-aubergine li felile, re li ntša ka ontong ebe re emela metsotso e seng mekae ho fihlela li tšolle 'me u fokolise nama ea tsona.
  6. Re kenyelletsa nama E khetheloa pan 'me u hadike ka metsotso e' maloa ho fihlela e fetola mmala.
  7. Ebe eketsa aubergine e khethiloeng mme re nkile metsotso e mmalwa hape.
  8. Qetellong re eketsa langa le le lej le chisi li hlohlelletse ho fihlela chisi e qhibilihile.
  9. Re kenya lintho li-aubergine 'me re fana ka li-aubergine tse kentsoeng nama le chisi

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.