kuku ea seponche e nang le plums, kuku e monate, e bonolo le e monate haholo. E monate bakeng sa lijo tsa hoseng kapa lijo tse bobebe, tse tletseng haholo ka litholoana le linate.
Li-plums li fana ka tatso e ngata le ho ama li-biscuits, li na le lintho tse ngata tse kenyelletsang fiber. U ka beha li-plums tseo u li ratang, re ka li fumana li le khubelu, tse tala, tse mosehla, empa ke rata tse khubelu kapa tse pherese haholo, 'me haeba li na le acidity, li shebahala li le majabajaba ka phapang ea monate oa seponche. kuku.
kuku ea seponche e nang le plums
Author: montse
Mofuta oa risepe: Sessert
Litšebeletso 6
Nako ea ho itokisa:
Nako ea ho pheha:
Kakaretso ea nako:
Lijo
- 2-3 plums
- 250 gr. Ea phofo
- 250 gr. ea tsoekere
- 3 huevos
- Lipakete tse 2 tsa senotsididi kapa pakete ea tomoso
- 250 ml. tranelate bakeng sa ho pheha kapa tranelate e boima
- Lemone
- Khalase ea tsoekere
Litokisetso
- Ho lokisa kuku ea seponche ka plums re tla futhumatsa ontong ho 180ºC ka mocheso holimo le tlase.
- Ka sekotlolo re tla beha tranelate, re otla tranelate ntle le ho e phahamisa, eketsa tsoekere 'me re tsoele pele ho phahamisa. E lateloa re tla be re eketsa mahe ka bonngoe le ho otla ho kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe. Ebe u tšela lekhalo la lemone 'me u le kenye ka tranelate, kopanya.
- Ka lehlakoreng le leng, kopanya lienfelopo tsa soda le phofo.
- Re sefa phofo eo re e kopantseng le sodas kapa tomoso, re tla e eketsa hanyane ka hanyane hlama ebe re kopanya hantle.
- Tlotsa hlobo e ka tlosoang ka botoro e nyenyane.
- Hlatsoa li-plums, u li khaole ka likarolo, u tlose lesapo. Tšela batter eohle ea kuku ka har'a hlobo, beha plums ka holimo.
- U ka kenya likotoana tsa plums ka hare ho kaka.
- Re kenya kaka ka ontong, re tla ba le eona ka metsotso e 30-40.
- Tlosa kuku ho tloha ka ontong, unmold 'me u lumelle ho pholile holim'a rack ea terata.
- Fafatsa kuku ka tsoekere ea icing mme u sebeletse.
E-ba oa pele ho fana ka maikutlo