Senoelo sa chokolete, tranelate le banana

 

Senoelo sa chokolete, tranelate le banana

O na le halofo ea hora? Kahoo ha ho letho le u thibelang ho lokisetsa sena khalase ea chokolete, tranelate le banana hore ke sisinya ho uena kajeno. Bomo, ha re na ho ithetsa. Empa ha ho motho ea nkang leino le monate nako le nako mme khalase ena e nepahetse ho itlosa bolutu kapa ho e fa baeti ba rona.

Ntle le ho potlaka ho lokisa khalase ena ea chokolete, tranelate le banana, e bonolo haholo. Kopanya, futhumatsa ho fihlela o teteaneng, o pholile ebe oa sebeletsa. E bonahala e le bonolo ebile e le teng, e leng se etsang hore sopho ena e be thata le ho feta. U hloka mabaka afe hape a ho qala ho tlosa metsoako eohle lenaneng ebe u qala ho sebetsa?

La palo ea tsoekere ea risepe e supa. Haeba u tloaetse ho nka cocoa e hloekileng kapa chokolete ka liperesente tsa cocoa e kholo ho feta 85%, joalo ka nna, mohlomong ha o hloke ho feta kamoo risepe e bonts'ang. Haeba u fumana e baba haholo kapa e le thata ho e ja, leha ho le joalo, ke u eletsa hore u eketse bongata ba eona.

Risepe

Senoelo sa chokolete, tranelate le banana
Khalase ena ea chokolete, tranelate le banana ke bomo. Sejo se tsoekere kapa seneke se monate seo u ka itlhoekisang ka sona e le phepo e monate.
Author:
Mofuta oa risepe: Sessert
Litšebeletso 1
Lijo
  • 400 ml. seno sa almonde
  • 18 g. poone ea poone
  • 2 teaspoon ea tsoekere
  • 16 g. cocoa e hloekileng
  • 100 ml. ho shapa ka tranelate
  • 1 plátano
Litokisetso
  1. Ka sekotlolo se sireletsehileng sa microwave re kopanya seno sa almonde, lho starch ea poone, tsoekere le cocoa e hloekileng.
  2. Re isa microwave le mocheso ka matla a phahameng bakeng sa metsotsoana e 30. Re bula le ho hlohlelletsa ka spatula.
  3. Re pheta mohato o fetileng makhetlo a mangata kamoo ho hlokahalang e le hore motsoako o tebe. Molemong oa ka e ne e le makhetlo a mane.
  4. Hang ha e teteaneng, Re arola halofo ea tranelate likhalase tse peli ra e kenya sehatsetsing ho e pholisa.
  5. Hang ha ho bata khabisa ka tranelate le hodimo ka dilae tsa banana.
  6. Re fana ka likhalase tsa chokolete, tranelate le batang ba banana.

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.