Fusilli e nang le tamati, walnuts le Parmesan

Fusilli e nang le tamati, walnuts le Parmesan
Kajeno re lokisetsa classic, ba bang fusilli le tamati, parmesan le walnuts. Sejo sa Mediterranean se lokiselitsoeng ka boeona, ka metsotso e 15 feela, 'me seo se fetoha mokhoa o tummeng ha ho se na nako ea ho pheha, takatso kapa bobeli. Na u se u lekile?

Ho phaella ho metsoako eo ho nahanoang hore, ke kenyelelitse sejana sena hanyenyane eiee e halikiloeng ka tlase, empa u ka phela ntle le eona haeba u sa batle ho ntša pan. Hafeela e se joalo, hobane haeba u qala onion pele, nako eo ue nkang ho lokisa lisebelisoa tse ling li tla be li lokile!

Ke ne ke tla u bolella hore u se ke ua ea hōle haholo le chisi, empa ke mang ea hanang ha u ntse u e ngoaea le ho thabela monko oa eona ho eketsa hanyenyane? Ha ke na ho eketsa chisi lijana, empa ho risepe ena, haholo-holo, ha ke e lebale. Re tla qala ho pheha?

Risepe

Fusilli e nang le tamati, walnuts le Parmesan
Li-fusilli tsena tse nang le tamati, chisi ea Parmesan le walnuts li potlakile ho lokisoa le tlhahiso e ntle bakeng sa matsatsi ao ha u sa rate ho pheha.
Author:
Kamore ea kichineng: Setaliana
Mofuta oa risepe: Paseka
Litšebeletso 2
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • 2 tse tletseng matsoho tsa fusilli
  • 2 cucharadas ea aceite
  • 1 onion e nyenyane, e khaotsoeng hantle
  • 2, tomate e butsoitseng
  • Li-walnuts tse 'maloa
  • Parmesan
  • Sal
  • Pepere e ntšo
Litokisetso
  1. Re futhumatsa oli ka pane ea ho hadika ebe kenya onion ka mocheso o mahareng bakeng sa metsotso e 10, o hlohlelletsa nako le nako ebe o eketsa letsoai le pepere ka mor'a metsotso e seng mekae.
  2. Ha onion e ntse e pheha re beha pasta ho pheha metsing a letsoai ho latela litaelo tsa moetsi.
  3. Ha tsohle li ntse li tsoela pele, re ile ra sebelisa monyetla oa ho khaola tamati Khaola likotoana tse lekanang le ho loma 'me u khaole li-walnuts.
  4. Na metsoako eohle e lokile? Re aba onion e hlatsoitsoe 'me fusilli e tšeloa hantle ka likotlolo tse peli ebe u kopanya.
  5. Kamora eketsa langa le le lej, Parmesan ho latsoa, ​​walnuts chopped le fafatsa e nyenyane e eketsehileng pepere e ntšo.
  6. Re thabetse fusilli e nang le tamati, parmesan le walnuts e chesang.

Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.