Тхе тост од сира, пистација и нара немају мистерију; једноставне су и брзе за израду. Упркос својој једноставности, праве сјајну грицкалицу као аперитив или као део лагане вечере. Имају одличну комбинацију укуса и текстура коју ћете волети да откријете.
Када говоримо о нара, то радимо о његовим унутрашњим семенима. За његову нискокалорични садржај и угљене хидрате, могу да једу они који следе дијету за мршављење и људи са дијабетесом. Одлична је пратња салатама, смоотхиејима и / или чоколадним посластицама, којима осим укуса додају боју.
Препеченице са сиром, пистацијама и нара
Препеченице са сиром, пистацијама и нара су лагана и здрава сезонска ужина.
Аутор: Марија
Тип рецепта: Предјела
Сервингс: 10
Време припреме:
Време кувања:
Укупно време:
Ингредиентес
- 1 средња багета исечена
- Екстра дјевичанско маслиново уље
- 200 г. Сир Бургос у коцкама
- 100 г. исецкане пистаће
- Семе 1 нара
- Неколико кашичица меда
Препарацион
- Пећ загревамо на 180ºЦ
- Ми постављамо црвени хлеб на плех подлити са мало уља и пећи док не порумени.
- Једном кад изађете, постављамо на врх Од сваке здравице неколико комада бургос сира, неколико пистација и неколико семенки нара.
- Сваку здравицу завршавамо с кап меда.
Нутритивне информације по порцији
Калорије: 110
Одушевљење ... Свидела ми се комбинација и боје 🙂