Ћурећа прса са печеном јабуком

Ћурећа прса са печеном јабуком

Велики оброци лети? Не хвала. Жртвовати укус до даљњег? Ни! У летњем периоду не смемо занемарити своју исхрану (или жртвовати своје окусне пупољке), па вас подстичем да престанете да злоупотребљавате салате и покушавате да кувате храну на једноставан начин као што сам то учинио са овим ћурећа прса са печеном јабуком (Препоручујем да једете топло).

Ако желите неки трик да своју летњу исхрану учините мање мучном и укуснијом, не пропустите публикације о парним данима сваког месеца. Чекам те! (Не заборавите да тестирате и коментаришете).

#БонПрофит

Ћурећа прса са печеном јабуком
Не пропустите ово ћурећа прса са печеном јабуком као савршен летњи оброк за јело топло или хладно. Нежно и укусно

Аутор:
Кухиња соба: Модерн
Тип рецепта: Царнес
Сервингс: 2

Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 

Ингредиентес
  • 2 ћурећа прса
  • 1 златна јабука
  • 1 / црвени лук
  • маслиново уље
  • Млевени цимет
Пратња: свежи боранија на жару (по укусу).

Препарацион
  1. На решетки са капљицом уља обележавамо пурећа прса док не постану златно смеђе са обе стране. Резервисујемо
  2. Јабуке нарежемо на коцкице, а лук исецкамо.
  3. Пресекли смо два дела алуминијумске фолије довољно велика да можемо да умотамо дојке.
  4. На сваки од комада алуминијумске фолије стављамо ћурећа прса. Покривамо га јабуком, луком, капљицом маслиновог уља, сољу и прстохватом цимета.
  5. Затварамо омот у облику папира.
  6. Загревамо рерну на 180º 10 минута.
  7. Уводимо две папилоте у плех са рерном и оставимо да се пеку 15 минута на температури од 190º.
  8. Извадимо плех из рерне. Отворимо коверте од алуминијумске фолије. Садили смо

Нутритивне информације по порцији
Калорије: 420

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Коментар, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   ана дијо

    Рецепт је врло добар, али с временом рерне, јабука је остала тврда, извадио сам ћуретину и оставио јабуке (волим више куваних јабука)
    Хвала вам пуно на рецепту
    Загрљај
    ана