Кнедле од спанаћа и пиринча

Кнедле од спанаћа и пиринча

Сви чланови породице воле да могу уживати у изврсном ручку са полпетама, поред тога, они могу имати било коју комбинацију, јер су прилично свестрани. У овом случају смо желели да направимо здраве држите линију У ово доба године.

Ове полпете су направљене од комбинације спанаћа, пиринча, сира и ћуреће сланине, нискокалорична храна и врло богата која ће дати сав укус нашим полпетама. Поред тога, прате их укусни сос на бази парадајза и кајмака, одличан за лизање прстију и умакање хлеба.

Ингредиентес

  • 1 кг спанаћа.
  • 100 г пиринча.
  • 1 каранфилић белог лука.
  • 1 глава лука.
  • 120 г ћуреће сланине.
  • Мало коцкице залиха.
  • Рендани сир.
  • Брашно.
  • Јаје.
  • Вода
  • Маслиново уље

За Салса:

  • 2 пржене парадајзне цигле.
  • 1 цигла течне креме за кување.

Препарацион

Прво ћемо ставити велики и широк лонац на скувати сав спанаћ. После 4-5 минута исцедићемо и осушити и резервисати за касније.

Онда, док се спанаћ кува, имаћемо скувати пиринач. У малу шерпу ставимо позадину маслиновог уља и почећемо да мркимо исечени каранфилић белог лука, а затим ћемо додати пиринач и мало промешати. Додаћемо мали комад темељне коцке и додати двоструко више воде. Куваћемо 20-25 минута.

После ћемо ситно исецкати оба ћурећа сланина попут лука. Обоје ћемо их пржити у малом сатену са маслиновим уљем. Оцедит ћемо и пустити да се сужава.

Једном када су сви састојци кувани, у великој посуди ћемо их распоредити све заједно и додати нарибани сир да добије конзистенцију. Ми ћемо урадити округлице куглице а ми ћемо их провући кроз брашно и јаје, а затим их пржити на доста врелог уља.

На крају ћемо извршити Салса. У велику тигањ ставит ћемо пржени парадајз и крему и оставити да се смањи око 10 минута. У тигањ ћемо додати полпете и кувати још 8 до 10 минута.

Више информација о рецепту

Кнедле од спанаћа и пиринча

Време припреме

Време кувања

Укупно време

Килокалорије по порцији 234

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

2 коментара, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Гурмански хирови дијо

    Какав богатији изглед !!! Гладан сам, хее хее хее ...

  2.   ЕлРинцонВегетарианодеМарга дијо

    рицхссссс