Спремићемо хранљиву салату од целера, јабуке и јогурта за све дијабетичаре као лагано предјело или уз порцију немасне јунетине или печене рибе.
Састојци:
1 мали, нежни целер
КСНУМКС занахориас
1 јабука
КСНУМКС Томатес
1 лонац природног јогурта
Сол и бибер, прстохват
сок од једног лимуна
Припрема:
Јабуке прво огулите и исецкајте на коцкице и попрскајте их са мало лимуновог сока, затим шаргарепу на ситне жиле, целер на коцкице, а парадајз на кришке.
Све ове намирнице ставите у чинију за салату или тањир, зачините прстохватом соли и бибера и лимуновим соком. На крају прелијте јогуртом, добро промешајте и можете сервирати порције.
Желим неке прљаве лаке рецепте, имам јебени задатак да кувам.