Особине сувог грожђа

Суво грожђе је обично присутно у нашој исхрани, како у припреми слатке хране (на пример, колача), тако и у сланим препаратима (на пример, салсас). Даље ћу вам рећи који су својства суво грожђе.

Особине сувог грожђа

Суво грожђе је богато угљеним хидратима, иако је, упркос томе, једно од најниже калоричних ораха. Њихов висок садржај влакана чини их врло погодним за побољшање и промоцију цревног транзита (за то ујутру можете узети шаку сувог грожђа).

Особине сувог грожђа

Још једна хранљива материја која обилује овим сушеним воћем је калијум чија је функција прочишћавање, тако да нам такође помаже у борби против нежељеног задржавања течности. Такође је познато да су добри за памћење, можда зато што су одличан извор антиоксиданата, неопходних за заштиту ћелија и, успут, за одржавање наше младости.

Особине сувог грожђа


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.