Патлиџан као пица

Патлиџан као пица

Рецепт који вам данас доносимо има неколико јаких страна које вас позивају да направите баш за ову ноћ:

  1. Es једноставан чињења.
  2. Брзо и мало састојака.
  3. Мораћете да исечете само један састојак, додате још 3 и ставите печена.
  4. Es ви.
  5. Оригинални начин да наши малишани једу више поврћа а не толико брза храна.

То је рецепт за патлиџани као пица. Шта ово значи? Да изнад има нормалан изглед пице, а испод, уместо да пронађемо тесто за пицу, као основу налазимо ни врло танки ни врло дебели лим богатог патлиџана (отуда и здрав и хипокалоричан додир рецепта).

Ако желите да знате како смо то урадили и тако натерали вашу децу, нећаке, унуке да једу још поврћа, прочитајте оно што следи у наставку.

Патлиџан као пица
Ова пица-патлиџан или тачније овај патлиџан као пица пријаће свима, од деце до одраслих.
Аутор:
Кухиња соба: Спанисх
Тип рецепта: Вердурас
Сервингс: 2
Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 
Ингредиентес
  • 1 патлиџан
  • 4 кашике парадајз соса
  • 8 кришки куване шунке или куване ћуретине
  • Пармезан
  • Рендани сир
Препарацион
  1. Рецепт је једноставан: прво што ћемо учинити је да патлиџан добро оперемо, исечемо крај, а затим исечемо 4 кришке ни превише танке ни превише дебеле који ће послужити као основа за наше пице-патлиџане.
  2. Ставићемо их на плех да би наставили да додајемо састојке.
  3. На сваком листу патлиџана, додаћемо 2 кашике парадајз соса, 2 кришке куване ћуретине или јорк шунка, пармезан и коначно, рендани сир.
  4. Ставићемо је у рерну и пустити мало 180 ° Ц за око КСНУМКС-КСНУМКС минуто.
  5. Као што видите, једноставан, брз и јефтин рецепт.
Рачуни
Кувану ћуретину или шунку можете заменити другом врстом кобасице, али ове су најздравије.
Нутритивне информације по порцији
Калорије: 315

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.