Ражњићи од ослића, шунке и поврћа

Ражња од ослића

Доласком лета, сви се припремамо да држимо линију са здрав и укусан рецепт. Па, данас вам представљамо овај укусни рецепт за броцхетас ослића умотаног у серано шунку и праћеног једноставним поврћем.

Овакав начин исхране увек се мора одржавати, јер је здрав и уравнотежен за наше тело. На овај начин, овај рецепт вам може послужити као ручак или вечеру у дијета за мршављење који су у овом тренутку редослед дана.

Ингредиентес

  • 3 слабине слабина.
  • 6 кришки шунке Серрано.
  • 1 зелена паприка
  • 1 црвени парадајз
  • Маслиново уље
  • Со
  • Лимун.
  • Першун.
  • Мајчина душица.
  • Млевени црни бибер

Препарацион

Прво ћемо ставити слабине слабине, зачинићемо их и додати першун и мајчину душицу. Затим ћемо додати сок од лимуна и пустити их да се маринирају неколико минута.

Док, исећи ћемо бибер и парадајз исечен најмање 1,5 цм дебљине. Поред тога, припремамо кришке шунке Серрано.

Затим ћемо пререзати сваки филе ослића на пола и сваку половину умотаћемо у кришку шунке Хигхландер. Сада ћемо сваки слабин умотан у шунку прошарати са комадом бибера и једним парадајзом да направимо ражњиће.

Коначно ћемо проћи сваку ражањ на тави или у тигању врућа и росуља маслиновог уља. Када их уклањамо, поврћу ћемо додати мало соли.

Више информација о рецепту

Ражња од ослића

Време припреме

Време кувања

Укупно време

Килокалорије по порцији 254

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.