Пржени прстенови од лука

Пржени прстенови од лука

Рецепт који данас представљамо служи као украс за неко друго јело или као мали „тапас“ пре главног јела. То су пржени колутићи лука, који немају превише компликација да би их направили, али у овом рецепту променили смо неколико традиционалних састојака за две нешто „здравије“ алтернативе.

Ако желите да знате како смо то успели и који се састојци користе, наставите да читате остатак рецепта. Не заборавите на пролазак упијајућег папира да бисте уклонили вишак уља. Они били укусни!

Пржени прстенови од лука
Пржени колутићи лука су укусни, а ови посебно имају много мање калорија од традиционалних. Желите да знате зашто? Наставите да читате наш рецепт.

Аутор:
Кухиња соба: Спанисх
Тип рецепта: Тапас
Сервингс: 4

Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 

Ингредиентес
  • 450 мл маслиновог уља
  • 2 средња лука
  • 1 чаша брашна од целог пшенице
  • 1 кашика хималајске ружичасте соли
  • 200 мл пуномасног млека

Препарацион
  1. Прво што ћемо урадити је место упијајући папир посуђе на тањиру. Тамо ћемо додати наше већ пржене колутиће лука.
  2. Друга ће бити тава са 450 мл маслиново уље да се загреје.
  3. У јелу, Помешат ћемо цело пшенично брашно са кашиком ружичасте соли, а у посебну посуду ћемо додати млеко целина.
  4. ићи ћемо ољуштити два лука и исећи их, више или мање од пола центиметра фино. Када се процесу је следеће: ставите их у смешу брашна и соли, прођите кроз млеко и вратите у брашно. Једном када се то уради, корак ће бити пржење са обе стране и уклањање када постану златно смеђе.
  5. То је лако и брзо, а резултат је заиста добар. Да ли пробате ове богате колутиће од лука?

Рачуни
Можете купити ружичасту сол код травара.

Нутритивне информације по порцији
Калорије: 250

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.