Пилећа прса пуњена спанаћем и орасима

Божић ускоро долази, јер нас овај месец новембар оставља за још неколико дана. Стога вам данас представљамо а одличан и јефтин рецепт направити у оне посебне дане када се окупља цела породица, укусна пуњена пилећа прса.

Тхе Пуњена пилећа прса Ако се не кувају добро, могу бити врло сува храна, али ако је надјев прилично сочан и са одређеном влажношћу, као што је спанаћ, постају плоча од 10 за датуме који ускоро долазе.

Ингредиентес

• 3-4 цела пилећа прса.
• 600 г спанаћа.
• 1/2 конзерве зелених маслина без коштица.
• Прстохват соли.
• Прстохват оригана
• Прстохват мајчине душице
• Прстохват першуна
• Прстохват млевеног црног бибера.
• Сок од лимуна.
• Цели ољуштени ораси.
• 1/4 лука.
• Маслиново уље

Препарацион

Прво, добро ћемо очистити пилећа прса, остављајући га без масти. Отварамо га на пола по дужини и остављамо потпуно отворен да га напунимо. Овај корак може да уради месар, али он нема превише потешкоћа.

Затим ћемо лук исецкати на мале коцкице и пржити га на тигању заједно са маслиновим уљем. Када сте узели боју, додајемо знак спанаћ и пирјаћемо док се не смање. Резервисаћемо их у цедилу за одвод вишка маслиновог уља.

Посложићемо цела пилећа прса на тањир и додати прстохват соли, мајчине душице, оригана и млевеног црног бибера. Затим ћемо уградити мало спанаћ, 2-3 зелене маслине и 2-3 цела ораха и ми ћемо затворити.

На крају ћемо узети пилећа прса и навијаћемо у прирубнички навој, На врх ћемо додати мало лимуновог сока и мало сецканог першуна, па ћемо их пећи на роштиљу најмање 10 минута са сваке стране на умереној ватри.

Више информација о рецепту

Време припреме КСНУМКС Минутос

Време кувања КСНУМКС Минутос

Укупно време КСНУМКС Минутос

Килокалорије по порцији 376