Кад се дијета поврће је ваш најбољи савезник, Али понекад нам монотонија игра трик и престајемо да верујемо у своју чврсту одлуку да смршамо, јер се уморимо.
Данас вам доносим идеалан рецепт за уживање у дијети на једноставан и укусан начин, спречавајући монотонију да нас нападне. Разрадићемо мало паприке пуњене поврћем и печуркама.
Идемо у куповину и припремамо се да организујемо време и друге детаље.
Степен тешкоће: Лако
Време припреме: 20 - 25 минута
Састојци за две особе:
- 2 зелене или црвене паприке
- 1 тиквица
- 7 или 8 печурки
- со
Састојци, као и увек, они су једноставни тако да њихова припрема није сложена.
Ставили смо бибер, у мом случају италијанског типа, печена неколико минута на 200 степени без загревања, тако да је мало урађено, али не спречава следећи корак, у којем ћемо их попунити.
Поред тога, док се паприка кува у рерни, тиквице смо исекли на ситне комаде, а такође и печурке, у мом случају печурке јер нисам нашао ништа друго. У малим комадима да би могао напунити паприку.
Сад смо ставили тигањ да се загреје како бисмо направили печурке и тиквице Оставићемо их да пробају, ја лично волим поврће недовољно кувано.
Кад имамо паприка готова и поврће по укусу, идемо у напуните их малом кашичицом. Пазећи да се не опечемо, напунит ћемо их, с довољно пуњења, јер ће га током оброка бити лакше сјећи.
Као што видите јесте једноставан рецепт за припрему и идеалан за исхрану. Увек морамо гледати даље од уобичајеног да бисмо се суочили са дијетом са гаранцијама.
Морам само да вам пожелим Добар тек и да уживате у његовој припреми.
Каква пола литре !!! Обожавам ваш блог, открио сам га данас и делује врло сложен, разнолик и надасве једноставан. Хвала што делите! 🙂