Одресци украшени поврћем

Одресци украшени поврћем

Помфрит је страна којој мало ко може одољети; све атракција посебно за најмлађе. Али постоје и други здравији украси уз које се прати предјело, печеница или свињски котлет. Говоримо о а украс од поврћанаравно.

Идеалан начин за стварање доброг украса од поврћа је искористити сезонски производи, али није битно. У овом случају одлучили смо да искористимо производе доступне свима: лук, паприку различитих боја, шаргарепу и брокулу дајући јој хрскави додир. За припрему овог украса неће вам требати више од 20 минута; време није изговор.

Одресци украшени поврћем
Украси од поврћа врло су здрава опција за допуну наших месних или рибљих јела.
Аутор:
Кухиња соба: Традиционална
Тип рецепта: Вердурас
Сервингс: 2
Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 
Ингредиентес
  • КСНУМКС Цеболла
  • 1 зелена паприка
  • 1 жута паприка
  • КСНУМКС занахориас
  • Неколико цветова брокуле
  • Маслиново уље
  • со
  • Пимиента
  • Свеж рузмарин
  • Балзамико сирће
Препарацион
  1. Перемо поврће а лук, паприку и шаргарепу исечемо на јулијенске траке. Од брокуле користимо цвеће.
  2. У тигању, динстамо поврће са кашиком маслиновог уља и прстохватом соли 15 минута на умереној ватри.
  3. За крај додајте рузмарин, мало црног бибера и мало капи балзамичног сирћета. Мешамо и служимо.

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.