Ниске калорије: јабучна бљузга у термомиксу

За све оне људе који морају да се придржавају нискокалоричне дијете, предлог је да припремите освјежавајућу бљузгу од јабука користећи величанствену помоћ коју пружа термомик за његову припрему.

Састојци:

2 зелене јабуке исечене на комаде
2 велика лимуна, ољуштена и исечена на комаде
300 кубика воде
2 кашике течног заслађивача
коцке леда, потребна количина
листови нане, за украшавање

Припрема:

Ставите све састојке у термомикс стакло осим воде и леда и програмирајте 30 секунди на брзини 4. Додајте мало коцкица леда и програмирајте 3 минута на максималној брзини.

Затим додајте воду и мало коцкица леда. Програмирајте на брзини 5 док се сви састојци не здробе. На крају, слуз од јабука послужите у високим чашама и украсите листићима свеже нане.


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   мабел дијо

    Направио сам овај смоотхие са тхермомик-ом и био је сјајан, пре и после је са овом машином, хвала на доприносу.