Ниске калорије: салата од јабука и поврћа

Данас вам представљам овај укусни рецепт за нискокалоричну салату од јабука и поврћа, који представља другачију могућност укуса и уврштавања воћа и поврћа у вашу свакодневну исхрану.

Састојци:

3 јабуке
250 грама шаргарепе
1 авокадо
Пепино КСНУМКС
Сол и бибер, прстохват
маслиново уље и лимунов сок, по укусу
маслена салата, по укусу

Припрема:

Ољуштите и исеците јабуке на танке шните, авокадо ољуштите, извадите кост и исеците га на плошке. Затим нарибајте шаргарепу, ољуштите краставац и исеците га на кришке.

Припремите велико јело, а кришке јабуке распоредите око ивице, а кришке авокада на врх. У средину посуде сипајте нарибану шаргарепу и кришке краставца. На крају додајте мало маслене салате исечене на танке јулиен траке и зачините са прстохват соли, бибера и покапајте маслиновим уљем и лимуновим соком. Мешати и спремно за укус.


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.