Данас предлажем да припремите једноставан украс са врло здравим нискокалоричним грашком и да га окусите као украс уз месо, рибу или пилетину.
Састојци:
2 конзерве зеленог грашка
2 сецкана лука
спреј за поврће, потребна количина
2 бјелањка
150 грама свежег обраног сира
Сол и млевени бибер, прстохват
Припрема:
Попрскајте лонац спрејем за поврће и динстајте сецкани лук док не постане провидан, а затим додајте грашак. После неколико минута додајте благо умућене беланце, зачините сољу и бибером и помешајте препарат.
Затим додајте обрани сир исечен на мале комаде и на крају склоните лонац са ватре, пустите га да се одмори неколико тренутака и сада можете да окусите овај украс.