Мешана пилећа салата

Мешана салата са пилетином

Салате су врло честе за вечере, јер се брзо праве, врло заситне и врло здраве. Стога данас припремамо рецепт за употребу у којем користимо храну од мотања око куће да направите укусну салату.

У пратњи различитих комбинованих производа, правимо топлу салату у којој можете уживати у француској омлети и пилетини пирјаној на други начин, много упечатљивији и богатији. Ове врсте брзих рецепата су одличне за оне које имамо веома гладан, али мало жеље за кувањем.

Ингредиентес

  • Зелена салата.
  • Комад густе ћуреће шунке.
  • Конзерве туњевине.
  • Зелене маслине.
  • Јаја.
  • Маслиново уље
  • 1 цела пилећа прса.
  • Со
  • Млевени црни бибер
  • Оригано.
  • Мајчина душица.
  • Сок од лимуна.
  • 1/2 чаше пива или вина.

Препарацион

Прво, исећи ћемо пилећа прса у малим коцкама и маринираћемо их у мешавини лимуновог сока, мајчине душице, оригана, млевеног црног бибера и соли. Све по укусу и маринирати око 10 минута.

Како време пролази исећи ћемо комад ћуреће шунке у малим коцкицама. Поред тога, зелену салату ћемо исећи на ситне јулиен траке, добро је опрати и пустити да се оцеди.

Поред тога, исцедићемо уље из конзерви туне, као и чорбу од маслина, а ми ћемо их исећи на четири дела.

Онда, пирјаћемо пилеће коцкице у добру капљицу маслиновог уља и кад је скоро додаћемо пиво, пуштајући да се кува око 5 минута да алкохол испари. У овом тренутку ћемо умутити јаја и направити а омлет једноставно.

На крају ћемо тортиљу исећи на мале квадрате и помешаћемо све састојке у великој посуди, зачинивши их сољу, уљем и сирћетом по укусу.

Више информација о рецепту

Мешана салата са пилетином

Време припреме

Време кувања

Укупно време

Килокалорије по порцији 185

Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Коментар, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   Келвин Медина Луис дијо

    врло добар рецепт за кување
    богат