У данашњем посту ћемо решити животе свих оних који живе против сата с временом залепљеним за пете. Да журба није добра је нешто што вероватно већ знате, а још мање добри савезници када је у питању избор нечега уравнотеженог, здравог и богатог за припрему за неколико минута. Ове леблебије пирјане са печуркама и каријем одлична су опција за брзи ручак (5 минута и готово), плус невероватна доза додатне енергије за суочавање са остатком дана.
Ако желите да уживате у оригиналнијим и изненађујућим рецептима, обавезно их посетите Рецепти за кување парни дани сваког месеца. #Бонпрофит
Сланутак сотиран са печуркама и каријем
Ако вам је потребан експресан и хранљив рецепт, овај сланутак сотиран са печуркама и каријем решење је вашег проблема. Здрава, богата и врло хранљива
Аутор: Ханнах Митцхелл
Кухиња соба: Модерн
Тип рецепта: Вердурас
Сервингс: 3
Време припреме:
Време кувања:
Укупно време:
Ингредиентес
- 1 лонац куваног леблебија
- 250 гр печурки
- КСНУМКС чена белог лука
- 1 чили
- со
- Кари у праху
- Маслиново уље
Препарацион
- Ољуштите и исеците два каранфилића белог лука и додајте их у тепсију са 3 кашике маслиновог уља заједно са целим чилијем.
- Када бели лук почне да браон, додајте претходно опране и ожуљене печурке и динстајте минут и по.
- Отворимо и исцедимо лонац сланутка.
- Сланутак додајте у тепсију са 2 кашике карија, посолите по укусу и мешајте пар минута.
- Уклањамо са ватре и постављамо
Нутритивне информације по порцији
Калорије: 500