Висок холестерол: крокети од тиквица

За све оне који пате од високог холестерола, данашњи предлог је да припремите апетизирајуће крокете од тиквица од тиквица који ће уживати у врућем предјелу или као додатак јелима која садрже пилеће или рибље филете куване у рерни.

Састојци:

1/2 килограма тиквица тиквица (нарибаних)
КСНУМКС Цеболла
КСНУМКС занахориа
млевени бели лук, по укусу
сецкани першун, по укусу
млевени ким, прстохват
Сол, прстохват
презле, потребна количина
уобичајено уље, потребна количина

Припрема:

Обрадите лук и шаргарепу и ставите ове састојке у посуду, додајте бели лук и сецкани першун по укусу, нарибане тиквице, 3 кашике презле, зачините сољу и прстохват млевеног кима. Затим добро измешајте све састојке и направите крокете.

Премажите сваки од крокета у презли и оставите са стране. Ставите уље у лонац или шерпу и кад је вруће поређајте крокете и пржите их са обе стране. Када их уклоните из кувања, оцедите их неколико тренутака у посуди прекривеној упијајућим папиром, а затим можете да их послужите.


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.