Тхе каша од путера од кикирикија и банана Оно што вас данас позивам да испробате су, без сумње, најкремастија каша коју сам до сада спремао и припремио сам многе. И врло су једноставни, биће вам потребно само 5 састојака да бисте их припремили, поред, наравно, прелива које желите да додате.
Кључ за њихову припрему је да то учините без журбе. У ствари, мораћете да кувате кашу у напитку од поврћа уз мешање без заустављања док се не згусне, око десет минута. Али шта је 10 минута ако као резултат можете да пробате овакву кашу? Јесам ли вам рекао да су укусне?
Каша је а одличан доручак у ово доба године. Не само да вам помажу да се загрејете ујутру, већ вам дају и енергију која вам је потребна за почетак. Да ли вам је потребно више разлога да их припремите? Нисам могао одољети да не додам мало цимета и меда као посљедњи додир, али можете и без тога ако желите.
Рецепт
- 3 кашике овсених пахуљица
- 250-300 мл. незаслађено пиће од бадема
- 1 зрела банана
- 1 кашика путера од кикирикија
- 1 кашичица меда
- Цимет у праху и мед за украшавање
- Овсене пахуљице и напитак од бадема ставите у шерпу. Дајемо топлоту и када почне да кључа, кувамо држећи веома меко кључање 10 минута без престанка мешања. Тако ће се каша за то време згуснути и добити кремастију конзистенцију.
- Након 10 минута смо смањили ватру и додајте пасирану банану, пире, маслац од кикирикија и мед. Мешамо док се не сједине.
- Коначно, кувамо целу на средњој ватри Још 2 минута.
- Послужите топлу кашу са млевеним циметом и неколико праменова меда.