Викенд почиње и зато сам данас одлучио да вам дам рецепт пун енергије, контраста и укуса. Данашња је опција погодна за вегани y фоодиес заинтересовани за пречишћавање тела и уклањање токсина. 20 минута је довољно за постизање овог чуда зачињена карфиол сотиран бадемима, вежба у доброј намери за викенд који је махнит (а морате да искористите последње зраке сунца пре него што обучете џемпере и чизме).
Не заборавите да ћете сваког дана у месецу пронаћи укусан и оригиналан рецепт на овом, свом блогу.
# добитак и најбољи викенд !!
- 1 карфиол
- КСНУМКС чена белог лука
- 50 гр нарезаних бадема
- 2 чилија
- КСНУМКС Цеболла
- 6 ексера
- сусамово уље
- со
- Карфиол оперемо, ножем га исечемо на 4 дела и скувамо у литру и по воде са луком са 6 „закуцаних“ ноктију и сољу. Кувамо 10 минута.
- Оцедимо и резервишемо.
- У воку загрејте 1 кашичицу сусамовог уља и пропржите 3 каранфилића белог лука које смо претходно ламинирали.
- Када бели лук почне да браон, додајте сецкани чили и исечени бадем.
- Мешамо неколико секунди и додамо карфиол.
- Пирјајте док карфиол не почне да браон (након око 3-4 минута) и попрскајте са додатних пола кашике сезамовог уља.
- Угасимо ватру и она је спремна за служење