Поврће са тофуом и пиринчаним резанцима
 
Време припреме
Време кувања
Укупно време
 
Ово поврће са тофуом и пиринчаним резанцима је савршен вегански предлог за целу породицу. Једноставно, брзо, хранљиво и шарено!
Аутор:
Тип рецепта: Вердурас
Сервингс: 2
Ингредиентес
  • 1 блок тофуа
  • 200 мл. воде
  • 1 кашика паприке
  • 1 кашичица оригана
  • 1 кашичица белог лука у праху
  • Прстохват кима
  • Прстохват свеже млевеног црног бибера
  • Штука соли
  • 70 г. пиринач кнедла
  • КСНУМКС Цеболла
  • 2 италијанске зелене паприке
  • КСНУМКС пимиенто ројо
  • КСНУМКС чешњак чешњака
  • 2 кајенски чили (опционо)
  • Маслиново уље
  • Прскање соја соса.
Препарацион
  1. Нарежите тофу на коцкице и ставимо у тепсију где стане продужено.
  2. Додамо воду, паприка, оригано, бели лук у праху, ким, со и црни бибер и загрејте тигањ.
  3. Доводимо до кључања а затим смањити ватру да се одржи.Поклопимо тигањ и кувамо 5 минута. Затим откривамо и настављамо да кувамо док вода не испари.
  4. Дакле, сипамо мало уља и пржите тофу до златне боје, тренутак у којем скидамо тигањ са ватре.
  5. Док се тофу кува, исеците црни лук на тракице, а паприку на тракице. динстамо до живе ватре заједно са чена белог лука и чилијем у великом тигању са мало уља.
  6. У исто време кувамо и резанце пратећи упутства произвођача. У мом случају је било довољно да се кувају у кључалој води 4 минута, након чега се охладе и оцеде.
  7. Са свим састојцима спремним, само морамо додајте тофу и резанце у тигањ са поврћем додајте соја сос и динстајте пар минута.
  8. Поврће служимо са тофуом и пиринчаним резанцима, вруће.
Рецепт би Кухињски рецепти at https://www.lasrecetascocina.com/prueba-estas-verduras-con-tofu-y-fideos-de-arroz/